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晚上感覺口幹舌幹什麼原因

圖文更新时间:2024-05-16 19:29:09

睡到半夜容易口幹，這是怎麼一回事呢？今天沈醫生教你調理方法，改善你的問題。生活中，很多人晚上睡覺總會有口幹的情況，尤其是後半夜，常常因為口幹睡不着覺，很是影響自己的睡眠質量。而有些人就說了，可以睡前多喝點水，但是如果你做了這些，依舊還是口幹的話，那這時候你就要小心了，可能是因為體質出現了問題。

晚上感覺口幹舌幹什麼原因（口幹嘴幹是怎麼回事）1

那什麼體質會引起口幹呢？首先就是陰虛，陰虛體質指的就是體内陰液不足了，大家可以試着想一想，本來這時候體内陰液不足，而這個時候，外面燥邪比較重，就會耗傷你的津液，從而也就特别容易出現晚上睡覺感覺口幹舌燥的情況。

下面沈醫生就給大家介紹4種常見的情況。

首先第一種就是肺陰虧虛，這種人最典型的表現就是出現鼻幹咽幹，甚至還會犯這個鼻炎的問題，并且還伴有口幹得比較明顯，總是想喝水，一伸出舌頭，舌苔燥，而這種情況，就可以用一些有滋陰潤燥的，比如說養陰清肺丸。

晚上感覺口幹舌幹什麼原因（口幹嘴幹是怎麼回事）2

第二種就是除了感覺幹之外，還會出現明顯這種上火的表現，比如說臉上容易長痘、嗓子疼、鼻子幹疼得厲害，伸出舌頭一看舌紅苔黃，這種情況除了養陰，還可以加一些清火的藥材，比如說金銀花、蒲公英之類的。

晚上感覺口幹舌幹什麼原因（口幹嘴幹是怎麼回事）3

第三種就是如果你出現比較明顯的，除了這種幹燥表現之外，還有手腳心熱，時常感覺心裡煩躁，尤其一到下午就容易發熱出汗，晚上睡覺還伴有盜汗，伸出舌頭一看舌頭顔色紅，苔少，這種情況就是已經傷陰，陰液虧虛了，可以用百合固金片來養陰。

晚上感覺口幹舌幹什麼原因（口幹嘴幹是怎麼回事）4

第四種就是腎陰虧虛，這種人群不僅伴有五心煩熱、盜汗，還會伴有腰膝酸軟、記憶力減退、頭暈耳鳴、記憶力差得厲害，伸出舌頭一看舌紅，苔少等，如果你有這種情況，那就多見于腎陰虧虛，通常可以考慮滋陰的六味地黃丸或者知柏地黃丸達到比較好的效果。

晚上感覺口幹舌幹什麼原因（口幹嘴幹是怎麼回事）5

以上就是常見會導緻口幹的四種情況，這裡沈醫生再給大家作個簡單總結，若是肺陰虛引起的，可以用滋陰潤燥的一些方式；若是有陰虛且還伴有上火的情況，這種情況除了滋陰還需要清火；若是腎陰虧虛導緻的，通常考慮滋陰的六味地黃丸或者知柏地黃丸等，那說到這裡，大家應該知道，晚上容易口幹咽幹到底是怎麼一回事了嗎？又該怎麼改善嗎？

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