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青團怎麼做才翠綠

生活 更新时间:2025-01-09 11:40:23

又到了分享美食的時間,哈喽,我是高興!

自己做的青團很容易“發黑”,軟塌塌的,如何将青團做的“翠綠如玉、锃亮一新”呢?

分享一個我常用的青團做法,記住3個小竅門,青團一出鍋顔色翠綠、不發黑、不塌陷,隔夜不變硬。

青團怎麼做才翠綠(教你在家做青團)1

青團需要的食材

主料:艾草、澄粉100克(1小碗)、糯米粉。

調味料:鹹蛋黃100克(10個左右)、肉松120克、沙拉醬30克、食鹽、食用油。

青團的餡料可以自行調整,我做的是鹹蛋黃肉松餡,你也可以換成豆沙餡、紫薯餡、肉餡等等。

青團怎麼做才翠綠(教你在家做青團)2

青團的做法

【餡料】

先來制作餡料,我做的鹹蛋黃肉松餡,100克鹹蛋黃放入蒸鍋蒸10分鐘,蒸熟後用勺子碾碎,加入肉松、沙拉醬攪拌均勻,再用手搓成大小均勻的小圓球,放入冰箱冷藏備用。

青團怎麼做才翠綠(教你在家做青團)3

【取艾草汁】

買回來的艾草選取鮮嫩的部分,多用清水沖洗幾遍,鍋中燒水,加入1小勺鹽、1勺食用油,放入沸水中焯水1-2分鐘,去除苦澀味;

青團怎麼做才翠綠(教你在家做青團)4

焯好水的艾草撈出瀝水,立即放到冷水中浸泡,浸泡3-5分鐘,讓艾草徹底冷卻,再用手擠幹水分,放進料理機中,加入小半碗冷水,使用料理機的“低速”檔将艾草打成泥備用;

青團怎麼做才翠綠(教你在家做青團)5

高興的小竅門:

  1. 艾草焯水時間不宜過長,焯水時加入鹽和油,可以讓艾草保持翠綠的顔色;
  2. 想要做出來的青團不“黑”,在打艾草泥的時候要加“冷水”哦!在料理機高速運轉的情況下,溫度會升高,艾草的葉子很薄,很容易被燙熟,顔色發暗,所以加入冷水更好一些。

青團怎麼做才翠綠(教你在家做青團)6

【青團面皮的做法】

100克(1小碗)澄粉放入碗中,加入150毫升開水快速攪拌,将澄粉燙熟;

青團怎麼做才翠綠(教你在家做青團)7

艾草泥中少量多次地加入糯米粉,邊倒邊攪拌,将其攪拌成絮狀後就可以啦,再加入15克油,揉成糯米團,再加入澄粉揉至顔色均勻一緻。

高興的小竅門:

  1. 澄面是一種無筋小麥粉,由于純糯米粉蒸熟後的口感過于綿密,所以需要添加一些澄面來降低青團面皮的“糯性”,增加筋道的口感,而且放到第2天也不會變硬;
  2. 面皮中加入一些食用油可以防止青團開裂;
  3. 面團要“軟硬适中”,防止蒸出來的青團塌陷。

青團怎麼做才翠綠(教你在家做青團)8

【一壓二放三團口】

将餡料從冰箱取出來,面團分成大小相等的面劑,搓圓備用;

青團怎麼做才翠綠(教你在家做青團)9

取一個面劑在手裡壓扁,将邊緣捏薄,放入餡料,像包包子一樣用虎口捏緊收口,用手掌輕輕搓圓,做好的小球要用保鮮膜蓋好,防止開裂。

青團怎麼做才翠綠(教你在家做青團)10

全部做好後在青團表面刷上一層食用油,蒸屜底部放上蒸布或者葉子,蒸鍋上汽放入青團,中小火蒸8-10分鐘。

高興的小竅門:

  1. 包青團的時候面皮開裂了不要緊,可以在手上蘸取一些清水,搓一搓青團就好啦;
  2. 在青團表面刷油一是為了防止開裂,二是吃的時候用手拿青團不會粘手。

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【青團如何保存?】

吃不完的青團用保鮮膜包裹起來,可以冷藏保存2-3天。

青團怎麼做才翠綠(教你在家做青團)12

這個方法做出來的青團軟硬适中,不塌陷,面皮裡加入了澄粉不會“粘牙”,艾草的清香搭配肉松鹹蛋黃的鹹香,相得益彰,美味可口,家人都很喜歡吃,如果你喜歡也試試吧!

青團怎麼做才翠綠(教你在家做青團)13


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