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口感清爽鮮榨果汁有哪些

生活 更新时间:2024-12-21 05:57:02

整理了九款超級好喝的果汁分享大家!!特别簡單!滿滿維生素!

口感清爽鮮榨果汁有哪些(秋冬果汁合集九款鮮榨果蔬汁滿滿維生素)1

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花青素果汁

藍莓25g,桑葚25g,紫甘藍一片,純淨水300ml

牛油果香蕉奶昔

牛油果一個,香蕉一根,牛奶400mI(加熱至60度左右

口感清爽鮮榨果汁有哪些(秋冬果汁合集九款鮮榨果蔬汁滿滿維生素)3

草莓燕麥奶昔

草莓6顆,燕麥20g,溫牛奶400ml菠蘿雪梨汁

菠蘿四塊,梨半個,溫水200ml(也可用椰子水替代)

火龍果牛油果奶昔

火龍果半個,牛油果半個,鮮奶250ml(加熱至60度左右

口感清爽鮮榨果汁有哪些(秋冬果汁合集九款鮮榨果蔬汁滿滿維生素)4

紅柚香梨養樂多

紅柚3瓣,香梨1個,養樂多一杯(愛喝熱的可以用溫水加蜂蜜也可以加熱養樂多)

黃瓜香梨汁

黃瓜1根,香梨1個,溫水150ml菠蘿蘋果汁

菠蘿8塊,蘋果1個,溫水200ml

牛油果橙汁

牛油果半個,果凍橙半個,溫水100ml

做法 将所有蔬果洗 ,破壁機調

至果汁模式即可。

口感清爽鮮榨果汁有哪些(秋冬果汁合集九款鮮榨果蔬汁滿滿維生素)5

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