情侶之間的性愛本來就應該是充滿甜蜜趣味的，但是在一起的時間久了，難免會讓人覺得枯燥乏味，那麼應該做寫什麼重新喚起她的性愛激情呢，小面的一些性愛小技巧就很有可能幫到你哦。

　　(1)至少兩次浪漫接觸

　　對女生來說，性愛不是開始于寬衣解帶，而是起始于和男人互動的那一刻。性愛前1~2天應至少安排兩次浪漫接觸機會，送個小禮物、一起看個浪漫電影，或者在工作間隙發個調情短信，這些舉動都會增加對性愛的期待，尤其可以讓女性更快進入狀态。

　　(2)做到“淨、靜”

　　幹淨整潔的床品，對方身體散發的淡淡清香，安靜的環境讓性愛大大加分。安靜的環境意味着沒有噪音、沒有家人的打擾。内心清淨指的是心無旁骛，不要有煩心事。尤其是私處有味道的，盡量用弱酸性的嬌妍護理液清洗一下。羞羞處秒變小清新，讓愛潔淨又盡性。

　　(3)前戲達到6分鐘

　　适當的前戲對雙方都很重要，它能幫助女性陰道産生分泌物，幫助男性增強勃起硬度。最好的“前戲”應該滿足人的視覺、觸覺、嗅覺、聽覺四大需求，說些挑逗的話、呼吸接觸、親吻和愛撫……時間一般在6~10分鐘較為合适。

　　(4)事後擁抱

　　忽略“後戲”是全世界男人的通病，但沒有後戲的性愛是不完整的。每次性生活後，給對方一些稱贊鼓勵，相互清潔一下私處，或者什麼也不說，靜靜擁抱10分鐘，都能給雙方以心理上的滿足，加深彼此感情。

　　(5)避孕措施得當

　　做好避孕能讓雙方在性愛時沒有後顧之憂，更加投入。當然，如果你們已經決定要個寶寶，那就放松地去享受吧。

　　【下面科普幾個簡單性技巧，一定要學會呦~~】

　　親吻她的脖子

　　女生說：“親吻我的脖子”，言下之意是“我要更快地進入狀态”。頸部通常需要受到嚴密保護，這也導緻它成為性愛過程中特别值得探索的感受區域。

　　挑逗她的耳朵

　　女性心聲：“在愛愛過程中輕觸我的耳朵或在我的耳邊吹氣，我會很快陷入瘋狂。”女性的耳朵内外都布滿了超級敏感的神經末梢。輕柔地将熱氣呵入她的耳朵中，輕輕地向下扯動耳垂，以增強她的愉悅感。

　　愛撫她的臀部

　　女生心聲：“我很喜歡他在愛愛時或四下無人時抓我的臀部。”愛愛時，可以一邊輕吻她的脊背，一邊用手指去愛撫她的臀部。在親吻額頭時也可以不斷揉捏她的臀部。

　　擁抱

　　擁抱是世界通用的給予安慰的方式。擁抱讓彼此有團結一緻的感覺，對增強關系重拾信心。因此，當注意到你的伴侶情緒低落或心事重重時，給他(她)一個情緒平穩的擁抱吧。

　　背後抱

　　從背後擁抱伴侶是一種既傳遞溫暖又不提要求的肢體語言。當你的愛人在做一些日常家庭瑣事時，比如洗碗或者對郵件進行分類時，可以從身後抱住他(她)，給對方一個驚喜。

　　接吻

　　不管是輕輕的一個吻，還是令人窒息的長吻，都能令人熱血沸騰。沒什麼比接吻更讓人感到親密，甚至連愛愛都比不上接吻記得每天出門時、入睡前，或者你想到的任何時候，給伴侶一個吻。

　　牽手

　　牽手是一個不太費事的展現團結和睦的方式，是在向外界宣布你們互相屬于對方。和你的配偶牽手或許能把你們帶回到最初約會的日子，正是當時兩手相牽擦出了愛的火花。

　　挽手

　　挽手傳統且令人着迷，能表現出伴侶之間相互依靠。在一起散步時，挽住他的手臂，你能瞬間體會到在一起的感覺。如果一對伴侶不喜歡牽手，那麼挽手是最佳替代。

　　在沙發上依偎

　　可以在沙發上相互依偎看電視，而不是分開坐着，或者中間隔着一個水果餐盤。這樣會使一個普通的夜晚變成一次熱烈的共享經曆，甚至還會發生更多。

　　面對背貼身睡眠

　　入睡前，将你的背貼上他的胸膛，慢慢以相互取暖的方式進入夢鄉。當你感受到伴侶整個身體貼在自己身上時，簡直無法抗拒，很可能還會來一番雲雨之歡。

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