衛生巾是女性經期的必備品，雖然是常常使用的東西，但是有很多女性不會正确使用衛生巾。這會對女性的健康産生不好的影響。那麼，女性都有使用衛生巾的哪些錯誤呢？女性經期如何挑衛生巾呢？

　　女人使用衛生巾常犯的6個錯誤

　　1、常用衛生護墊

　　有些女性覺得白帶不幹淨，在沒有月經的時候愛用衛生護墊。女性的外陰需要透氣、幹燥、清潔的環境才能保持健康，無論護墊如何宣傳其高度的透氣性和舒适性，其底層都會有一層塑料膜，密不透氣，長期使用，會增加外陰的濕度和溫度，給細菌、真菌的生長創造了條件，破壞了陰道的酸堿度，容易誘發陰道炎。

　　2、更換衛生巾前不洗手

　　飯前便後要洗手，很多人都記得，不過更換衛生巾前最好也要洗手。因為用手将衛生巾拆封、打開、撫平、粘貼的過程，會将病菌帶到衛生巾上。衛生巾直接接觸女性外陰皮膚而經期又是女性抵抗力較低的時期，稍不注意，增大患婦科疾病的幾率。

　　3、将衛生巾放在衛生間裡儲存

　　一些女性為了取用方便，買了衛生巾會放在衛生間的儲物櫃裡儲存。和家中的其他房間相比，洗手間是最潮濕的，有些家庭的衛生間甚至是終日不見天日的。殊不知，衛生巾受潮後細菌更易侵入。拆包後的衛生巾應放在幹燥、潔淨的地方，受潮後就不要再使用。

　　4、喜歡大吸收量衛生巾

　　使用大吸收量的衛生巾有這樣的養生好處，當不方便頻繁更換衛生巾時，也不會因為血量過大而出現側漏問題。因此，大吸收量衛生巾深受歡迎。人都是有惰性的，有些女性一旦用上大吸收量衛生巾就會“偷懶”長時間不更換衛生巾，這樣會造成局部通風差，導緻細菌繁衍，從而誘發各種婦科疾病。就算你青睐大吸收量衛生巾，也别忘記兩個小時左右更換一次。

　　5、喜歡用藥物衛生巾

　　現在市面上的很多藥物保健衛生巾都會說有抗菌、抑菌、止癢，減輕痛經、舒緩不适以及平衡陰道酸堿度的功效。有些藥物衛生巾，可能會破壞私處的酸堿平衡、造成菌群失調，降低私處自我免疫和清潔作用，反而更易受到細菌侵害。對于敏感體質的女性來說，更應該慎用藥物衛生巾，因為可能會引起皮膚過敏，出現私處瘙癢等症狀。皮膚敏感的人最好選用柔軟舒适，對皮膚刺激小的棉質衛生巾。

　　6、買雪白的衛生巾

　　有些女性喜歡雪白的衛生巾，心理上感覺越白的可能越幹淨衛生，越有利于健康。其實可能恰恰相反。過白的衛生巾可能添加有熒光劑和增白劑，長期使用可能對健康有害。如何才能知道自己所用的衛生巾是否含有熒光劑，網上一度流傳用紫外線燈照射檢測的方法。不過這種檢測方法的準确性和安全性已受到專業人士的質疑，不提倡普通消費者在家使用紫外線光源，因為紫外線對人體有一定的傷害。此外，用肉眼觀察紫外線照射後有無藍光很不準确，受觀察者主觀影響較大。

　　女性經期如何挑衛生巾？

　　1、在選取衛生巾時要注重材料的透氣性和有效期

　　使用前将手洗幹淨，以免帶菌的雙手污染衛生巾；衛生巾和護墊、棉條最好2鐘頭左右換一次，即使在經量很少的狀況下，也要堅持換。另外，經期洗浴以淋浴為主，應該避免不用盆浴，也要減少到公共場合洗浴的次數。

　　2、衛生巾最好即買即用

　　衛生巾要在幹燥、無菌環境中貯藏，并且有務必的有效期限。假如衛生巾受潮或貯藏過久，即使是不拆封也會變質、污染。衛生巾最好每月即買即用，用不完的可放在1個棉質的小布袋裡保存起來，戶外需要攜帶時也要專門存放，不用和包裡的化妝品等混放。

　　3、棉質表面是首選

　　棉質表面和肌膚更具有親和力，滲透性也相對好，假如準時換，不僅舒适，也可減少過度敏感和皮扶病的産生。

　　避免衛生巾的傷害，就得從選購、使用到儲存一一做到位，不選促銷裝、不選雜牌、不選過期産品，使用前要先洗手，衛生巾不能存放在衛生間内等等都決定了衛生巾的使用安全。

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