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南瓜子不能和什麼一起吃

生活 更新时间:2024-11-29 08:35:00

南瓜子不能和什麼一起吃?羊肉南瓜子和羊肉都屬于熱性的食物,相結合會産生腹脹、便秘的可能性尤其是患感染性疾病和發熱症狀者更不能食用,以免導緻病情惡化,今天小編就來說說關于南瓜子不能和什麼一起吃?下面更多詳細答案一起來看看吧!

南瓜子不能和什麼一起吃(南瓜子不能和啥一起吃)1

南瓜子不能和什麼一起吃

羊肉

南瓜子和羊肉都屬于熱性的食物,相結合會産生腹脹、便秘的可能性。尤其是患感染性疾病和發熱症狀者更不能食用,以免導緻病情惡化。

咖啡

南瓜子的含鐵量豐富,鐵與維生素C是互相關聯的,可是跟咖啡卻是相克的,因此在吃南瓜籽等含鐵豐富的食物時,不宜同時喝咖啡或喝茶,否則會影響鐵質的吸收。

富含鞣酸的食物

南瓜子中含有豐富的蛋白質,若是和一些富含鞣酸的食物同吃,其蛋白質和鞣酸會發生絡合反應,導緻南瓜子的營養成分降低,還會加重消化負擔。

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