每天面對電腦的小仙女，有木有感覺肌膚壓力大？一到傍晚 ，肌膚變暗黃、粗糙 。連自己都難以接受自己的容顔！可現代生活己離不開電腦，那麼電腦族如何護膚，才可以擁有靓麗美肌呢？一起來學習下面的抗輻射妙招吧！

防輻射護膚妙招一：上網前塗護膚乳液及淡粉

電腦輻射會産生靜電，吸附大量的灰塵，上班族長期面對電腦，就容易導緻産生斑點及皺紋，上網前應塗抹上護膚乳液，再塗上一層淡粉，以增加肌膚的抵抗力，減少輻射對肌膚的傷害。

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保濕指數： ★★★★★

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推薦理由：白雅頓 (Elizabeth Arden)水感恒潤持久保濕乳，為肌膚提供保濕，感受滋潤舒适。讓肌膚全天感受滋潤舒适，改善肌膚因缺水而造成的暗沉、緊繃和粗燥的現象，使肌膚看起來更清新明亮。

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遮瑕指數： ★★★★★

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防輻射護膚妙招二：下班徹底潔膚

在下班後，第一件事就是徹底清潔肌膚，先卸妝，再使用溫水濕臉，再用潔面乳徹底清洗肌膚，将靜電吸附的灰塵徹底清洗幹淨，再塗上護膚品，可減少色斑的産生。

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清潔指數： ★★★★★

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推薦理由：柏氏卸妝乳，細微部位的防水防曬霜、頑固彩妝、氧化油垢等，都可輕松溶解，卸除。特添加天然保濕因子，祛黃祛黑的同時可在肌膚表面形成保濕層，令淨化後的肌膚綻現光潔透徹、柔滑幼嫩之美

防輻射護膚妙招三：下班後敷黃瓜

黃瓜有潤膚的作用，可給肌膚補充所需水分，并提高肌膚的修複能力，減少黑色素的形成，将黃瓜切片，貼在肌膚上，即可有效舒緩受損肌膚。

防輻射護膚妙招四：常備化妝水噴霧

上班族每天面對電腦，而且空調還會蒸發肌膚水分，讓肌膚幹燥，甚至脫皮，上班族們常備一瓶保濕噴霧，每隔兩小時使用一次，可舒緩幹燥肌膚，讓肌膚更滋潤，而且噴霧不會破壞彩妝。

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滋潤指數：★★★★

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當化妝水，就是特别清爽，不像那種比較粘的保濕化妝水，平時在外面可以把薏仁水倒入小噴瓶内~方便使用~隻需白菜價格即可體驗風靡日本的奢侈品，這款親民的娥佩蘭薏苡仁化妝水都是你不可或缺的健康之水。一瓶多效

防輻射護膚妙招五：養護明眸

擁有一雙水靈閃動的眼睛，是很多MM的夢想。但是，長期遭受電腦輻射迫害最深的就是眼睛了，如果你不希望第二天見人時雙目紅腫、黑眼圈加上面容憔悴，切勿長時間連續作戰，尤其不要熬夜上網。

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推薦理由：歐萊雅複顔抗皺緊緻滋潤眼霜,蘊含多種天然提拉因素,幫助眼周肌膚重獲緊緻和彈性。長期使用,皺紋減少,眼周重獲緊緻與彈性,煥發神采。

防輻射護膚妙招六： 塗隔離

上班族長期面對電腦，輻射會讓肌膚提前老化，而綠茶含有大量的抗氧化因子，多喝綠茶，可以幫助抗輻射，并能預防肌膚衰老。

還有一個zuizuizui重要的就是一步啦~

一定要每天塗隔離！

一定要每天塗隔離！

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薄薄的一層隔離霜可在肌膚形成保護膜，

隔離輻射對肌膚的傷害哦~

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隔離指數：★★★★

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推薦理由：DHC緊緻煥膚美容液隔離霜中添加了78%的美容液成分。集潤色、保濕、防曬、防脫妝四效于一身。能有效遮蓋暗沉、斑點、膚色不均等肌膚問題，令上妝前的肌膚更平滑，膚色更加均勻。

還有一點很重要哦，午睡調氣色

雖然對上班族來說，午睡是一件很奢侈的事，但是越來越多的研究證實了午睡對健康的短期與長期益處。午間小睡一會可以讓身體和大腦都得到雙重的修整，一整天精力充沛，精神氣色更佳。當然如果是趴在辦公桌上休息的話，要記得關掉電腦，避免輻射。

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