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孕期不能進行性生活怎麼辦？

健康更新时间:2025-03-04 19:19:17

　　衆所周知，在孕早期和晚期是不可以進行性生活的，否則會傷害到寶寶。但是，人的欲望怎是說停就能停的，如何才能緩解性欲呢？

　　1.不過分的親密

　　雖然不能有和老公有親密行為，但是适當地親密還是可以的。你可以通過擁抱、親吻、愛撫等方式，讓老公在心裡上得到舒服，一方面可以使兩人得以宣洩，使夫妻感情升溫，另一方面還可以使夫妻兩獲得心理上的滿足，何樂而不為呢？

　　2.用其他活動來來代替

　　孕媽絕對别因為不能性生活而疏遠丈夫，反而更應該多關注他的心情。既然不能性生活，那不妨把這些時間花在其他活動上，如跟丈夫一起散散步、看部電影，這些能使兩人更貼近自然，舒緩身心，撫平心中的煩躁。此外，兩人還可以一起觀看親子類節目或者研究胎教，轉移敏感話題，将注意力放到寶寶的身上。

　　3.多做情感交流

　　你不妨坦誠地跟老公談談你的感覺，說一說今天寶寶在你肚子裡做了啥，有沒有踢你，有沒有變得很好動或者說一說你今天孕期反應如何。當然，你也可以說一說你對親密活動的渴望或者是冷淡，坦誠相待，你的老公一定會諒解你。可是最重要的是，你一定要保持理性，提醒老公你的腹中正孕育着兩人的結晶，适當地情感交流可以撫平老公的心，而善意的提醒則可以讓老公明白你如今的兩難，相信他會陪你走完這個人生最重要的時刻。

　　4.孕中期可适當性生活

　　女性到了孕中期，特别容易産生性欲，進行适當的性生活也是可以的。但是一定要注意體位和衛生：在開始前，夫妻二人都要将私密處清洗幹淨，進行時要注意動作不可以過于猛烈，也不能壓迫準媽咪的肚子，時間也要控制得當，不可以太長。進行過後，要立即清洗，以防止私密處受到細菌感染。

　　女人孕期對丈夫關注不夠，很容易出現出軌的現象。所以，一定不能忽略丈夫，有任何事情應該多溝通。

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