早洩是世界疑難雜病，治療起來相當棘手，那麼對于早些我們就真的束手無策了嗎，其實不是的，在性生活進行之前，做一些性生活的前戲，就能很好的抑制早洩。

　　做好性愛前戲可以預防早洩

　　臨床上的早洩标準是以從插入到射精的時間和抽動次數為标準，如2分鐘或抽動10次，或以女性是否能達到性高潮為标準，但這些标準太刻闆，不被人們所接受。

　　目前，被廣泛采用的早洩診斷标準是美國泌尿外科學會制定的，即在男女雙方中，有一方對插入到射精不滿意或企圖延長射精時間，均可以認為是早洩。不難看出，這是以夫妻雙方對性生活的感受，而不是簡單地以幾分鐘或抽動多少次為判斷标準。

　　調查表明，隻有51%的病人認為早洩與精神緊張有關，還有相當一部分患者有器質性的原因。

　　有人說，不射精像持久戰，久攻不下；而早洩則像速決戰，無功而返。劉小姐說：“我和老公結婚10多年了，每次做愛我基本都不敢動，要不就是他動不了幾下就洩了，他說忍不住，按說我們結婚這麼多年了，不該這樣，挺郁悶的。” 顯然，早洩會引起患者本人的痛苦和伴侶之間關系的緊張。以往人們認為早洩與精神緊張有關，比如自罪感、不安感、喪失對性交的自信心等，但是調查表明隻有51%的病人認為早洩與精神緊張有關，還有相當一部分患者有器質性的原因，比如由于陰莖感覺過敏或感覺神經興奮性增高；包皮炎、龜頭炎、前列腺炎、精囊炎、尿道炎等炎性疾病；糖尿病、動脈硬化等心血管疾病同樣可誘發早洩。

　　早洩對于男人來說很熟悉，但是會給男人帶來很大的困擾，不光影響了男人的身體健康而且還會影響夫妻感情，所以男人要做好預防工作。

　　四種方法幫你趕走早洩

　　1、相信你的身體

　　很多年輕人一出現早洩就懷疑自己腎虛，于是就到處購買各種補藥，聽信江湖遊醫的鬼話，結果常常補得鼻孔出血，牙龈紅腫，出現“上火”現象。其實絕大多數年輕人什麼都“不虛”，根本沒有必要進補，即便要進補，也要在中醫師的指導下進行。

　　2、肯定自己的性能力

　　早洩會使妻子的性要求得不到滿足，所以早洩的男士會感到很内疚，如果連續出現幾次早洩，不少男士就會開始擔心自己的性能力。這種擔心對于性生活的影響非常大，常常會導緻精神性陽痿。正如所說的那樣，幾次早洩并不說明你的性能力有問題，而是由于你沒有調整好自己的狀态，這些問題是暫時的。

　　3、與妻子多交流

　　性生活是夫妻二人之間的事情，如果你出現了早洩，你的妻子就是你最好的醫生，她最了解你，也最能幫助你，關鍵是你要及時和你的妻子交流，讓她了解你的處境和感受，共同探讨解決問題的方法。很多通過夫妻之間按摩來治療早洩的方法是很有效的。

　　4、不怕早洩發展成陽痿

　　早洩的男性多半會很焦慮，擔心自己是否會進一步發展為陽痿，甚至開始回避性生活，每次性生活的時候都很擔心是否會發生早洩，而這些心理負擔恰恰是導緻早洩的主要因素。幾次早洩并不代表着什麼，疲勞、過于興奮都能夠造成早洩，調整好自己的身體，大多數早洩是可以避免的。

　　治療早洩的中藥配方

　　1、川斷杜仲煲豬尾

　　川斷、杜仲各15克布包，豬尾2～3條去毛洗淨，加水，放入生姜3片，料酒、醬油适量，旺火燒沸，文火炖爛，加鹽少許。吃豬尾飲湯，一次服完，每周1～2次，連用1個月。

　　2、五倍子治早洩

　　方劑：五倍子20-30克。

　　制用法：将上藥用文火水煎30分鐘，再加人适量溫開水，乘熱熏蒸龜頭，待水溫降至40℃左右，可将龜頭浸人其中5-10分鐘。每晚l次，半個月為1個療程。治療期間忌房事。

　　3、五倍子白芷等治早洩

　　方劑：五倍子15克，白芷10克。

　　制用法：将上藥共研為細末，用醋及水各等份，調成面團狀，臨睡前敷肚臍（神阙穴），外用紗布蓋上，膠布固定，每日1次，連敷3-5日。

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