女用避孕方法較多，常用的有避孕藥物、節育環、輸卵管結紮或堵塞、陰道隔膜、陰道避孕藥環，其他還有安全期和哺乳期避孕等。

　　常見避孕方法介紹

　　1、避孕藥

　　避孕藥的種類很多，有短效避孕藥、長效避孕藥、探親避孕藥、皮下埋植避孕藥、外用避孕藥等，其中應用最多的力短效避孕藥，如能正确服用，避孕效果幾乎達百分之百。

　　長效避孕藥每月隻使用1次，有的可2-3個月使用1次；可以減少天天服藥的麻煩，避孕效果略遜于短效避孕藥。

　　探親避孕藥為速效避孕藥，主要适用于探親夫婦，也适用于新婚夫婦。

　　皮下埋植避孕藥一次埋植可避孕5年左右，由于國内尚未生産，目前靠進口，故還不能廣泛使用。

　　外用避孕藥主要作用是殺死精子其中以避孕藥膜效果最好，避孕藥膏效果較差。

　　2、節育環

　　節育環是目前應用最廣泛的一種長效避孕工具。常用的為不鏽鋼圓形環，這種節育環一次放入可以避孕20年左右，缺點是脫落率和帶環懷孕率較高。帶銅節育環的避孕效果較好，脫落率和帶環懷孕率均較低，目前已在各地推廣使用。

　　3、陰道避孕藥環

　　陰道避孕藥環使用方法簡便，避孕效果也不錯，有些地區已在推廣使用。

　　4、陰道隔膜

　　陰道隔膜使用時比較麻煩，如不能正确掌握放置技術，容易導緻失敗，所以不能廣泛使用。

　　5、輸卵管絕育手術

　　輸卵管絕育手術為一種永久性避孕措施，一次手術可以終身避孕，特别适用于不再生育或因病不能生育的婦女。

　　6、安全期和哺乳期避孕法

　　安全期和哺乳期避孕方法不易正确掌握。容易導緻失敗，所以不宜推廣使用。

　　關于避孕的三個誤區介紹

　　避孕是性行為中非常重要的一項程序。在很多情況下，男性在避孕中的作用比女性更大，對于男性來說，避孕方法很多，同時也存在不少誤區，不當的避孕方式不僅達不到避孕效果，還會給男性健康帶來很大傷害。

　　避孕誤區一：體外射精

　　采用體外射精的方式避孕，由于男女雙方在房事過程中高度緊張，随時準備抽出陰莖終止性愛，會造成無法全身心投入性愛之中，使得性愛的質量與快感大打折扣。同時，這個過程中，男性的精神壓力過大，緊張的心理狀态很可能會影響到性功能，久而久之，可能會造成男性精神性的陽痿、早洩等一些疾病。

　　避孕誤區二：壓迫尿道

　　壓迫尿道避孕對人體的傷害可能會更大，這是因為，壓迫尿道避孕會使精液倒流，并潴留在尿道内，會導緻尿道憋脹、灼熱等不适症狀，還可能引發尿道炎症。時間長了，還可能導緻逆行性射精，即使不壓迫尿道時也無法将精液射出，臨床上一些不孕症患者都是因此造成的。同時，壓迫尿道避孕也可能會因為精神問題導緻性功能障礙。

　　避孕誤區三：忍精不射

　　忍精不射避孕對男性的健康損害巨大。一方面，性愛射精是正常的生理現象，忍精不射會對人的射精功能産生損傷，時間久了，會導緻射精延遲、射精不力甚至不射精症狀，還會引發陽痿或者前列腺炎。另一方面，忍精不射會造成男性充血狀态得不到有效緩解，血液可能進入精囊從而損害精囊的毛細血管壁，出現精液血紅、腰腿酸軟等血精病症狀，嚴重影響男性身體健康與日常生活。

　　因此，避孕應該采用避孕套以及避孕藥等相對健康的避孕方式，切莫因避孕不當而給自身健康造成損害。

　　四成人避孕方法錯誤

　　人類的避孕史和文明史總是同步發展的。現代中國人可以選擇的避孕方法衆多，但我們的調查發現，錯誤避孕的人高達四成。

　　在受訪者中，認為宮内節育器和計算安全期的失敗率最低的人，都占到三成，認為避孕套有效率較高的人達到24.2%；但避孕成功率最高的短效口服避孕藥，卻隻得到了5.5%的支持。專家呼籲，這是非常錯誤的認識，會造成不必要的意外傷害。

　　目前，中國女性可采用的常規避孕方法包括短效口服避孕藥、宮内節育器、避孕套、皮下埋置和避孕貼片等。美國婦産科學會曾進行過流行病學調查，發現短效口服避孕藥和宮内節育器的有效率最高，都在99%左右；其次是皮下埋置和避孕貼片，有效率為98%；避孕套的有效率在80%—98%；緊急避孕藥僅為87%。“我們一直在說，計算安全期是一個非常不保險的避孕方式。首先，很多女性根本不會算安全期；其次，排卵的日期并非一成不變。因此，這個方法的成功率都不到70%。”專家說。

　　在專家看來，緊急避孕藥是一個補救措施。發生沒有保護的性愛後72小時内服用，能減少不必要的妊娠。而在調查中，認為“盡快沖洗陰道”和“立即到廁所排出來”也能防止妊娠，是錯誤觀點。“這些都是民間謠傳，沒有科學依據。需要提醒的是，緊急避孕藥雖然有一定效果，但短期内頻繁使用，其有效率會一降再降，還可能對女性造成不必要的損傷。因此，女性最好在醫生指導下，選擇最适合自己的常規避孕方式。”

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