男人都很享受性生活帶來的快樂，但是真正對性生活相關知識了解的男性有多少?往小點說，了解自己小弟弟的男性有多少?要想擁有完美的性生活，成為床上的常勝将軍，男人要了解女性生理構造和心理反應的情況，但同時也要更加關注自己，知己知彼，才能百戰百勝嘛!關于陰莖，你需要懂得哪些内容呢?

　　 男人陰莖主要由兩個陰莖海綿體和一個尿道海綿體組成，外面包以筋膜和皮膚。陰莖海綿體為兩端細的圓柱體，左、右各一，位于陰莖的背側。左、右兩者緊密結合，向前伸延，尖端變細，嵌入陰莖頭後面的凹陷内。陰莖海綿體的後端左、右分離，稱為陰莖腳，分别附于兩側的恥骨下支和坐骨支;尿道海綿體位于陰莖海綿體的腹側，尿道貫穿其全長。中部呈圓柱形，前端膨大為陰莖頭，後端膨大稱為尿道球，位于兩陰莖腳之間，固定在尿生殖膈的下面。

　　 每個海綿體的外面都包有一層厚而緻密的纖維膜，分别稱為陰莖海綿體白膜和尿道海綿體白膜。海綿體内部由許多海綿體小梁和腔隙構成，腔隙是與血管相通的窦隙。當腔隙充血時，陰莖即變粗變硬而勃起。三個海綿體外面共同包有淺、深陰莖筋膜和皮膚。

　　陰莖是男子的排洩尿液和性交的器官。陰莖體由陰莖海綿體和尿道綿體組成，具有豐富的血管、神經、淋巴管。陰莖冠狀溝處神經分布最豐富，敏感性最高。陰莖的主要功能有三：排尿、勃起以便在性交時插入陰道、将精液射入陰道。小編提醒：請記住，開動男子陰莖的點火器并不在兩腿之間，而在頭腦。

　　 男人陰莖的發育過程：

　　1.妊娠第10-12周，陰莖剛剛分化好，隻有3.5毫米長，這時起作用的是在胎盤分泌的hCG作用下而産生的睾酮。

　　2.妊娠的中、後期6個月，陰莖生長速度很快，出生時已達2.5-3.5厘米，這時胎兒垂體開始分泌促性腺激素LH和FSH。

　　3.出生後至青春期前(7歲左右)，陰莖生長緩慢，這是因為下丘腦、垂體發育慢，睾酮水平也低的緣故。

　　4.青春期開始後，垂體和睾丸激素分泌旺盛，陰莖迅速生長，僅5年左右就達到成人水平，增長增粗。當老年性激素水平顯著降低或外科去勢後，陰莖可繼發性退化。若繼發性陽痿停止性接觸多年之後，也有可能造成病理性退化，這不是一般所說的用進廢退問題，而是平滑肌纖維發生退行性變化的後果。

　　 男人陰莖勃起有學問

　　其實男人陰莖勃起大有學問，而不是三言兩語就能說得明白。不過小編已經附加了陰莖勃起的圖片。

　　引起的勃起的原因主要是由大腦高級神經中樞受到某些性的刺激，如視覺、聽覺、思維或性幻覺等，繼而引起脊髓底段勃起中樞的興奮，然後再沿着交感神經傳向生殖器官，使陰莖小動脈擴張，血流增加，造成局部充血和内壓增高，同時靜脈回流受阻，導緻陰莖變粗且維持堅挺狀态。

　　 由大腦皮層興奮所引起的陰莖勃起稱精神性勃起(或大腦性勃起)，這種情況在青年人中間發生較多。由于性器官受到刺激，其沖動由陰部神經傳向骶脊髓勃起中樞，繼而引起陰莖充血、變硬這種稱為反射性勃起。上述兩種勃起可先後發生，也可相互加強其勃起作用。

　　男人對于陰莖的勃起往往誤會。其實有時候出現勃起情況異常也不足為怪。例如陰莖彎曲其實很正常，很多人在勃起時，陰莖都會有少許彎曲，而程度亦因人而異，有的會向上向下彎曲，有的會偏左或偏右，這絕對不是什麼異能或怪病，隻要不引起不舒服或妨礙你的性活動就是正常的了。(上圖是陰莖彎曲圖片)。另外，陰莖時常勃起是正常的生理現象，二十歲左右的健康男性平均一天可以勃起高達七次!

　　小編提醒：千萬不要為了延長勃起的時間或阻止他射精，而在陰莖上套上橡皮筋或束帶之類，這極可能會令血液凝結，而導緻陰莖的組織壞死。 而且長時間的性生活并不是好事，相反，性交時間過長反而會引起前列腺炎等病症，性生活中掌握更多性技巧，滿足男女雙方的性需要即可。

　　 男人陰莖也有高矮肥瘦

　　你一定不知道哪國的男人的最長?世界上最長的陰莖記錄又是多少?下面讓小編告訴你吧!

　　曾傳言，西方白色人種的陰莖尺寸會大于亞洲人種。據統計美國白人在松弛時陰莖長度從7.5厘米到11厘米，勃起時可有10厘米到18厘米。亞洲人種勃起時7厘米至16厘米都是正常。其實正如人一樣，有高有矮，陰莖也有不同的尺寸。但是千萬不能認為陰莖的長短和男人的性能力是正比的。更不是影響女性獲得性快感的要素。其實男性陰莖長度大于5CM即可行使正常性功能。

　　據調查中國男人的13.07厘米(16～40歲男大學生)。其中美國男人：平均12.96厘米阮芳賦《性的報告》，巴西男人：平均12.73厘米(馬曉年，《現代性醫學》(第二版)其他各國男人(均值)：韓國：9.6厘米;印度：l0.2厘米：意大利：15厘米;墨西哥：14.9厘米;西班牙：14厘米;委内瑞拉：12.7厘米;法國：16厘米。勃起最長紀錄：約33厘米是破世界紀錄的哦!

　　 男人陰莖還能再度發育嗎?

　　告訴你别再異想天開!如果你還在啃能讓再度發育的神藥，請你馬上停止;如果你還是聆聽午夜男科主任的精彩言論，也請别再浪費光陰了。要知道若有這等神藥，這幫人都可以去或諾貝爾獎了;若某某醫生如果神通廣大，早已經是華佗在世了。

　　當人的性器官發育成熟後，是絕對不可能再度發育的!這是科學的定論。不過有一點需要注意的是，雖然陰莖不能再變長，男人們也不用那麼失望。要知道還可以通過鍛煉讓陰莖變得更加強壯。經過運動，他原有的每一條肌纖維都變得有力、增粗了。這樣，他的整體肌肉外觀就變得強壯了。這就是一種生理上的增大。要知道，陰莖硬才是好事情。

　　 男人陰莖該如何呵護?

　　1. 發現有包莖要盡早治療。

　　2.. 挑選合身的内褲，少穿緊身牛仔褲，給予下體适度的空間。

　　3.. 避免手淫過度，不超過一周一次，并注意陰莖陰囊的清潔衛生。

　　4.心情放輕松，男子漢的魅力包括很多方面，就算小鳥飛不高，你的眼光一定要高。

　　 5. 培養裸睡的習慣：陰莖在夜間會有三到五次的睡眠勃起，這也是它自己的再充電過程。裸睡會讓DD完全伸展，使有氧血液帶來充足的營養。

　　6. 平時多運動鍛煉，多做有氧運動如：慢跑、遊泳、仰卧起座、俯卧撐，這能增加血液内的氮氧化物的含量，給血管降壓，讓血管更具有彈性，給陰莖血液，讓其充血勃起能力變更強大;多做力量鍛煉，這樣就會更有力，更多肌肉，雄性激素、睾丸激素也就會變更多，更能促進陰莖發育。

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