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肩頸不通危害大 正确維護才健康

健康 更新时间:2026-02-01 23:04:11

  人體的衰老中,肩頸也是躲避不了的,大家往往會忽略這個部位,而更重視身體器官的衰老問題,其實肩頸是毒素最容易積累的部位,也是導緻疾病的一大病竈,所以,我們想分享相關的養生知識給廣大的老年朋友們。

  一、肩頸結構:

  頸椎有七節,神經連接頭面部。頸椎是脊柱當中最容易受傷最沒有安全感的地方;

  頸部有兩條大動脈;肩頸就像人體的十字路口,是氣血供應頭部的主要通道。

  二、肩頸堵塞會引起:

  1.影響面部的循環、排毒、呼吸和吸收。

  ①用了很久專業護理,但沒有多大效果。

  ②面部晦暗、沒有光澤、膚色不均、皮膚松弛與實際年齡不符。

  ③有倦容、抵抗力差、易過敏、易留色素印、長斑。

  2.頭部供血不足。

  ①頭痛、頭暈、偏頭痛

  ②記憶力減退、健忘

  ③睡眠質量差(多夢、易醒、難以入睡)

  3.肩頸阻塞。

  手按上去後就會有痛,酸漲的現象(肌肉硬是勞損,骨頭痛是增生)

  肩胛骨縫痛、經常四肢發麻,手腳冰涼

  做事韌性差,易在短時間出現疲勞現象。

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