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健康羞！精液有助于女性陰道的消毒
一滴精三滴血，這是人們常說的老話，男人的精液真的有這麼強的功效嗎?女人看了可千萬别害羞!奇效一：精液有助于女性陰道的消毒實驗證明精液中有一種抗菌物質——精液胞漿素，它能殺滅葡萄球菌、鍊球菌、肺炎球菌等緻病菌。所以可以幫助女性生殖器免遭微生物的侵襲。長期沒有性生活的女性，更容易... 2024-01-06
健康性愛後沒精神警惕性流感來襲
趕不走的流感一撥又一撥，就連我們的“性”也開始遭遇冰凍期。性愛過後，如果你郁悶不堪、低落、提不起精神甚至有些沮喪，你可能已經被“性流感”侵襲了。趕緊找出原因，增加免疫力吧。高潮後的失落羅棋和凱琳是一對身體高度默契的黃金選手，正因為默契，所以每次性愛後反... 2024-01-06
健康禁！夫妻性生活也有黑色時間
有些時間真的不适合夫妻行房，勉強隻會讓性愛蒙上一層陰影。所以在黑色時間禁止夫妻性愛，是有些科學道理的。一、不要心情不快勉強從事。有的夫妻在一方情緒不佳時勉強過性生活，不僅得不到性生活的和諧，還會使情緒不佳的一方産生反感。如反複發生，會導緻女方的性冷淡或男方的陽萎。二、患病時不要性交正患有某些嚴重器質... 2024-01-06
健康支招：夫妻性生活如何奔小康
據調查，50%的夫婦在性生活方面存在問題。那麼，針對這方面的問題症結所在，如何補救，如何改進呢?其實，性生活要奔小康并不是很難的事，隻要你達到以下5個标準：标準一：愛的聯結不将“性”和“愛”分離開來，他們堅持在性生活以及其他領域中，“心靈&... 2024-01-06
健康性愛前“準備工作”不要過度
性愛不僅僅是欲望的發洩完就可以，還必須要注意性愛的保健，這樣長而以往地享受性愛的美好，如何保健很重要!性愛前後重點清洗關鍵部位在生殖道感染中，不潔性愛是重要的緻病因素。因而性緻高漲時，夫妻們不應忽略了個人衛生。一般來說，性愛前要洗手、刷牙、清洗關鍵部位。生殖器官是性愛前需要重點清洗的部位。不論男女，... 2024-01-06
健康運動太久小心導緻性疲勞抽筋
在床上好好地“運動”的時候，突然一陣劇烈的抽動來臨，不要搞錯了，那不是高潮，那是你抽筋了!一些人在做愛到一半時，突然自臀部循大腿後側(中醫所稱的膀胱經)，與内側(中醫的肝經、腎經)而抽筋，必須踮着腳尖，挺着臀，像要尿而又須強忍着不準尿出來的動作一般，腰也彎不得，腳也移動不了半... 2024-01-06
健康更年期别給性愛太多顧慮
當我們步入更年期以後，明白自己的身體機能發生了什麼樣的變化，随之也知道性愛需要更多的保健工作。但是偶爾一次的性愛失敗，他們就給自己的性愛套上了不行的标簽。其實這樣的性愛顧慮，需要更專業的指導來幫你。1.老了就不需要性愛了。生完孩子後，很多人因照顧孩子等原因忽略了性愛，但女性性專家卡梅拉·... 2024-01-06
健康控制性頻率冬季性愛四注意
冬季的時候性愛應該如何保健，如何做呢?其實性愛也有保健的注意事項，你了解嗎?《内經》稱“冬不藏精，春必病溫”，說的是冬季氣候嚴寒，人體需要許多能量來禦寒，而性生活會消耗人較多的能量。在過性生活時，假如不把握分寸，确實輕易影響身體健康。一、适當控制性頻率不管次數多少，隻要雙方身... 2024-01-06
健康年老夫婦性愛技巧讓愛情更美
一般人認為，談情說性是年輕男女才會做的事情，然而世事無絕對——戀愛沒有分年齡界限。而且據研究，老年有質量的性生活還能提高愛情質量。一對深愛對方的男女，享受性生活之餘，心中還充斥着甜蜜的愛情。美國一位權威社會學家葛林裡說：“最快樂的男女，是60歲後還能保持頻密性生活... 2024-01-06
健康年輕人激情野戰哪些不宜做
激情野外和在家裡絕對不同，不僅僅是性感受的不同，還包括了性愛衛生的重點不同。野外性愛戰，要激情也要健康!旅途總是能給人不一樣的感覺，對于性生活來說也是如此。目前許多國家都專門推出了以性愛為主題的旅遊活動，為愛侶們創造浪漫環境支了不少招兒。但是，在享受新鮮而美好性愛環境的同時，要格外注重安全和健康。其... 2024-01-06
健康春季性愛要遵循一定的原則
春季性愛前保持平和愉快的心情，帶着美好的期待去享受性愛。因為春季是肝經主氣，肝氣順暢，性愛才能和諧，身體才能健康，此時最忌情緒煩躁或太過壓抑。春季性愛要遵循一定的原則1、頻率緩慢增立春後，可以随着性欲增強增加性愛頻率，但一定要循序漸進、由少增多，尤其注意不可任意放縱。因為性愛過頻可能引起身體不适，嚴... 2024-01-06
健康鴛鴦浴隐藏無比嚴重的傷害
夫妻洗鴛鴦浴聽起來多麼美好，但其實這裡面隐藏着無比嚴重的危害。性愛不宜出現在鴛鴦浴中戲水的男子極為容易有性沖動，加上受高溫影響，大量血液又囤積在皮膚裡面及内藏器官裡，此時必然發生調配上的矛盾，倘若再進行性交就會造成力不從心現象。久而久之就會引發性無能症的可能，嚴重者患上了“陽萎症&rdq... 2024-01-06
健康冬季性愛冬眠教你如何不失性
冬季好像我們的性欲也冬眠了，如何在冬季的時候讓自己的性愛也來點暖和的，來看看解決辦法吧!冬眠本能。從生理上來說，冬天容易喪失“性趣”，這可能與祖先遺傳下來的冬眠習慣讓人性欲下降，以積累更多的能量、養足精神有關。解決辦法：給卧室的台燈換一個藍色燈泡。英國《臨床内分泌和代謝》雜志... 2024-01-06
健康性愛滋潤你我的那些公開秘密
都說性愛有保健作用，這簡直是你我都知道的公開秘密，但是這究竟說的是健康了哪些方面?你知道嗎?1、促進血液循環，減少皮膚病粉刺、青春痘暗斑等皮膚病多與皮膚血液循環不良有關，除了飲食必須節制糖分、脂肪，高蛋白的攝入外，還應該全力打造一份和諧的性愛生活。保健心語：适度的性愛會加速血液循環、均衡新陳代謝，而... 2024-01-06
健康日常飲食也能讓你吃出性欲
隻要把握正确的營養搭配，日常飲食也能吃出性欲、吃出激情。對于很多人來說，真正的靈丹妙藥就在合理的飲食中。科學地從飲食中攝取某些營養物質，就可以使男女性愛達到理想境界，享受人間仙境。1、韭菜：又名起陽草、壯陽草、長生韭，是一種生長力旺盛的常見蔬菜。為腎虛陽萎、遺精夢洩的輔助食療佳品，對男性陰莖勃起障礙... 2024-01-06
健康男女性生活為何不宜過多
為何性愛不宜過多?常有一些青年女性自結婚後，出現腰酸、腿軟、眼花、精神不振、食欲不佳，甚至白帶增多等一系列腎虛虧損症狀。有的因性生活過頻出現尿頻、尿急等究其原因，均為性生活過頻，有的1-2日一次，有的一夜數次。新婚以後，性生活次數多些無可非議。性生活不宜過度，以免耗精傷氣。可是許多女性認為房事過度專... 2024-01-06
健康謹防隐藏最深處的性愛殺手
研究發現，打鼾會導緻男性一些激素和控制勃起的化學物質減少，影響勃起功能。而且這不受歡迎的“夜半鼾聲”，還造成了美國25%的夫妻分房而睡。睡眠質量的好壞不僅會影響到一個人的精神狀态，還會影響到人的身體健康。睡眠時反複發生呼吸暫停，人就無法獲得足夠的氧氣，從而使機體組織缺氧并出現... 2024-01-06
健康夫妻堅持性愛獲得十大好處
堅持性愛，讓你在身體歡愉之餘，也會獲得一些意外的好處哦。下面就細細看看，這項激烈的運動給你帶來了什麼好處吧?1.最佳減肥法。性生活能促進脂肪的燃燒。美國哈佛大學一項研究發現，夏季性愛能消耗更多能量，減肥效果顯著。87%的女性表示，性生活是她們最喜愛的鍛煉方式之一。研究還發現，在陽光充足的季節裡性愛，... 2024-01-06
健康冬季進行性生活禁忌有三
現代人對待性的态度可比古人解放多了，而且性欲望和要求也比古代更強烈更直白，真的是有了快感你就喊。但是在嚴冷的冬季，性生活一些緊急你可不是想做就做。注重感覺學會自測當然，如何掌握性生活的頻率，可因人而異。年富力強的，性交次數可多一些，而年老體弱，性交次數可少一些。有嚴重疾病的，應禁止性生活。自測的方法... 2024-01-06
健康老公床上不猛了怎麼回事？
對于自己枕邊朝夕相對的人，妻子總會特别敏感。當老公的性愛模式有了很大變化。比如射精時間越來越長，以前動作比較猛烈，但現在卻很平和。她們就有疑惑了，為什麼他床上不猛了?我們這裡提供了兩種最大可能性，僅供參考。第一，随着夫妻生活由新婚時的“激情澎湃”逐漸走向老夫老妻的&ldquo... 2024-01-06
健康七種痛愛愛中讓你受不了
明明是快感當道的性愛過程，為什麼反被疼痛當了主角呢?來看看性愛中常見的七種病痛吧!1、陰道疼痛做愛時女人陰道發生疼痛要先确定一下部位，如果是陰道口，可能是有裂口或前庭大腺炎，所以會痛;如果是深部痛，可能是陰道炎、盆腔炎或子宮内膜異位症。對于陰道炎、盆腔炎或子宮内膜異位症這些婦科類疾病，那麼一定要引起... 2024-01-06
健康性生活後腰酸背痛怎麼回事
有沒有這樣的感覺?每次性生活後，你都會感到右側後腰部有酸脹感，但是休息一會兒就好了。為什麼會發生這樣的事情呢?專家解答：性生活過于頻繁，每次性生活時間過長、過于激烈，都可能導緻性生活後腰酸。正所謂“過猶不及”。調整性生活頻率、時間和力度，一般都可以緩解。單側腰酸的另外一種可能... 2024-01-06
健康三大習慣幫老年人保住性能力
男人上了年紀後性能力會開始急速的下降，陰莖勃起強度和射精量通常有不同程度的降低。為此，他們常常會食用牛鞭、羊睾或服用各種壯陽補腎的中藥，以解除這種苦惱。但實際上這種治療方法往往收效甚微。這是因為性腺的分泌是受下丘腦—垂體調節的，而下丘腦又受大腦皮層的影響，如果不是從根本上解決問題，隻是單... 2024-01-06
健康做愛後如何适當清洗私處
我們說的是适當清洗，并不是讓你過度潔癖私處的情節，因為過度清潔也會破壞私處的酸堿平衡。但無論男女要保持生殖器官的清潔，尤其是在性交之間，更要注意衛生問題。陰莖是男性的交配器官，在性交前必須清洗。防止把細菌帶入女性陰道，使女性患婦科病。陰莖的包皮和龜頭之間常積有一些污垢，這些污垢必須清洗，并且要翻起來... 2024-01-06
健康做愛前五件事讓性愛提早收兵
性愛的前戲就好像放煙花的信子，要是放不好，那可就掃興了。千萬不要在前戲前畫蛇添足，來些其他事，讓做愛提早收兵。五件事讓性愛鳴鑼收兵一、喝酒助性、洗熱水澡許多人喜歡在激情前喝上幾杯，覺得這樣“鬥志更高”.但小酒怡情，大酒敗性。酒後雖然能情緒激動、興緻勃勃地準備開場，但身體卻很容... 2024-01-06
健康禁欲未必比放縱性愛活得久
縱欲多不好啊，身體早晚得腎虧或性病什麼，從外國的理論學中也可以發現，一派的人認為禁欲者比縱欲者活的更久，不過，跟正常性生活的男性比起來，顯然禁欲者不會因此壽命更長，可能長期禁欲還會引起一些男性疾病!賓夕法尼亞醫學院的研究認為：性生活相當于做慢跑運動。如以每星期做愛3次計，一年之内相當于慢跑75公裡，... 2024-01-06
健康囧！小心便秘毀了你的性福
囧囧的便便也會毀了你的性福，不可粗心大意哦。醫學上對便秘的解釋是：排便次數減少、糞便幹燥堅硬難以排出。乍看起來，它這與夫妻生活風馬牛不相及，然而近來醫學家們研究發現，慢性便秘也是影響性的一個因素。馬先生剛過不惑之年，正處精力充沛、事業有成之際。由于教學、科研成績突出，被破格提拔為教授、博士生導師;太... 2024-01-06
健康人流多久以後才能性生活？
當決心排除性愛帶來的一些意外——人工流産後，人的心理狀态和體力需要一個恢複的過程，更重要的是子宮、卵巢等性生殖器官需要一個充分的修複與調整階段。很多女性在做人流前總是問醫生：人流對身體有多大影響?而她們考慮的一般都是指對肉體的損傷及疼痛，而沒有認識到不痛不癢的激素變化對人體的... 2024-01-06
健康哪些因素會影響性生活質量
早在我國唐代醫學家孫思邈所寫的《千金方》中就提到，“交會者當避大風、大雨、大寒、大暑、雷電霹靂、天地晦冥、日月薄蝕。”說的就是意外驚吓對性功能的不良影響。臨床上常常能見到一些ED患者是被“吓”出來的。有時，夫妻倆水乳交融之際，突然響起一陣電話鈴，性欲的... 2024-01-06
健康春季房事次數應該比冬季多
春天來了萬物複蘇，又到了“發春”的季節。春季，房事次數應當較冬季有所增加，至少不對其加以過分的制約。漢語中自古就有的“懷春”、“叫春”、“春意萌動”等說法，透出人們的性愛在春季變得活躍起來。可見，春天男女... 2024-01-06

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