婦女在懷孕1-2個月左右，會出現妊娠反應，表現為頻繁或劇烈的嘔吐，令食欲減退，并伴有頭昏、目眩、消瘦等症。對于這些妊娠反應，隻要精心調理，是可以克服和減輕的。
1、 精神安慰
孕婦要保持平穩的情緒，避免緊張、激動、焦慮、憂愁等不良心理狀态，這樣可以減輕妊娠嘔吐的程度。家屬應該多給予精神安慰，增加孕婦情緒的自制能力。
2、 分散注意力
越是害怕嘔吐，症狀會越發明顯。多進行适當的文體活動，閱讀書報，夫妻愉快交談，盡可能增加歡樂氣氛，轉移和分散嘔吐的注意力。
3、 調整飲食
飲食上要少食多餐，可多吃一些酸味或鹹味的食物，調味要可口，營養價值要高，選擇容易消化和吸收食物。
4、 鎮靜止吐
嘔吐厲害時可适當服用鎮靜止吐藥。在不影響胎兒情況下，可采用安全性高藥物，如口服鹽酸異丙嗪12.5-25毫克，每日2-3次；或口服維生素B610毫克，每日3次。
5、 穴位按摩
這是一種簡便的療法。孕婦每天嘔吐劇烈時，自已用手指交替按摩左右兩側的内關穴（在兩前臂掌面，腕後第二橫紋上四橫指處兩筋的中間）和足三裡穴（在膝關節髌骨下四橫指，于胫骨前緣旁一橫指處）。方法是用食指的掌面在穴位稍用力的揿壓與揉動，每回20-30次，具有止吐的功效。
6、 民間單方
柚子皮9-12克，水煎代茶飲；鮮蘆根6克水煎服；土豆汁一酒盅，滴入少量桔子汁服用；烏梅12克加冰糖15克，水煎服。中藥可用黃芩9克，竹茹9克，生姜3片，水煎服。
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