過了30歲之後，就算再怎麼保養，臉上還是不知不覺出現了年齡的印記，有什麼辦法能讓自己看起來更年輕？下面有9個妙招，幫你迅速而有效地改變視覺年齡！

　　1、眉毛的畫法：年輕3歲以上

　　還在畫着過去流行的那種細細長長的眉毛？趕快換掉吧！一方面細長眉已經過時了，除此之外，女性與男人不同，男人的年齡增長表現在頭頂的頭發減少上，而女人則變現在眉毛逐漸稀疏上，因此，如果有較濃密的眉毛，就能讓你看起來更年輕！

　　你可以畫個較粗的眉型，在眉毛末尾的三分之一處略微上調後向下，它能讓你的臉立刻看起來變得更有精神，富有生氣。你可以用棕色系的眉筆強調一下眉頭的部分，這樣看起來會更自然。

　　2、大波浪卷：年輕5歲以上

　　過了一定年紀還是清湯挂面的直發可能會嫌有些老氣，但也不要因此而去燙太多的卷，大波浪的長卷發能讓你的面部表情看起來更柔和，相比于上理發店，家用卷發棒做出來的效果能更清新自然。

　　3、經常适度運動：至少年輕20歲

　　運動能降低你在生物學意義上的年齡：按照德國洪堡大學的研究，經常進行适度運動的人，肌膚細胞的老化速度将慢于一般的人。

　　不過需要注意的是，馬拉松長跑可能會産生反效果，讓我們反而要比實際年齡老上5歲。過度的運動量将導緻氧化自由基過度釋放，例如當你每周運動量超過3000卡路裡時（即50KG體重的女性以每小時6千米的慢跑速度跑完70千米的距離），你的身體是無法承受這樣的運動量的。

　　4、抗皺面霜：年輕5歲

　　大部分的抗皺面霜都添加了二氧化矽的成分，填入你的毛孔，光線反射在這些化學成分上，能讓你的皮膚看起來更平滑，造成立竿見影的視覺效果。雖然是否有長期功效依然是個問題，但至少看起來不錯，尤其是在晚上，效果非常明顯。

　　5、正确的眼部化妝：年輕7歲

　　能讓人看起來更精神的眼線是必不可少的，它能讓你看起來睫毛更濃密，接着用能增強睫毛卷翹效果的睫毛夾夾一夾眼睫毛，再塗上濃密型的睫毛膏。煙熏妝隻屬于小姑娘，對于熟女來說裝頹廢已不太适合了，隻會凸顯肌膚的疲勞，因此盡量不要畫得太誇張，可以用大地色和香槟色在眼角稍微塗抹一點，提亮眼角。

　　6、粉紅色系的腮紅：年輕5歲

　　年輕的姑娘血液循環良好，面頰總是粉撲撲的，略微有些發紅，粉紅色的腮紅正是模仿這種年輕肌膚的狀态，能夠自然改善蒼白的膚色和老化的皮膚。相比之下，橙色系和棕色系的腮紅就隻有打出面部輪廓陰影的效果，使用不當反而會有增加年齡的視覺效果。

　　7、直馬尾：年輕3歲

　　偶爾也可以不顧發型的潮流，試試運動系的路線，将小馬尾盡量梳高，梳緊——這種發型紮法能突顯你的面部輪廓，讓你的面部五官更清晰。推薦那些小V臉和鵝蛋臉的姑娘們使用。

　　8、面部按摩：年輕6歲

　　行動起來！長期堅持的面部按摩能讓你确實地變得更年輕，它能刺激新血管的形成，從而改變肌膚，讓膚色變得更好，更緊緻。不一定非要去美容院，你自己也可以進行面部的按摩：将面霜塗在臉上，用指尖按照肌膚皺紋生長的垂直方向輕輕按摩，堅持就能取得效果！

　　9、換個聞起來更年輕的香水：年輕6歲

　　按照芝加哥“嗅覺與味覺”研究所的試驗表明，那些使用柚子等水果味香水的女性，聞起來會比使用薰衣草或薄荷類花草香的更年輕，而檀香和麝香類的香水則會讓女性顯得年紀更大一些。所以你不妨使用一些柑橘類果香香水，讓自己從嗅覺上也變得更年輕！

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