10月26日早上8點，有網友在微博爆料，稱淩晨的時候，著名演員王志文在上海虹許路靠老外街酒駕被捕！網友一片嘩然，紛紛求證王志文酒駕是否屬實。而後，警方證實在10月25日23點50分時，延安西路虹許路路口設卡盤查時，查獲一涉嫌酒後駕車違法行為的男子，經确認為演員王志文。随後王志文的血檢結果顯示為0.28mg/ml，屬飲酒後駕駛機動車。

　　這不由讓我們想起今年5月，著名音樂人高曉松駕駛一輛英菲尼迪越野車連撞3車，緻4人受傷，經交警确認為醉駕。高曉松也因危險駕駛罪被判拘役半年，公安機關并對其作出吊銷駕照、5年内不得再考的行政處罰，同時處4000元罰款。

　　過度飲酒帶來的危害确實相當嚴重。據不完全統計，我國12億人口中大約有3億酒民，雖然一些研究提示，酒類中的某些成分有益于健康，但與其對身體的危險相比實在是微不足道。相反，酒中的酒精（也就是乙醇）對人們食道和胃腸道黏膜所具有的強烈刺激性，不僅容易引起胃潰瘍，而且容易發生食道癌、腸癌和肝癌，過量飲酒人的發病危險性比一般人群要高出幾十倍。據統計，在各種死于癌症的病人中，有5%左右是與飲酒有關。對于婦女來說即使少量飲酒，患乳腺癌的危險性也會增高；飲酒量越大，次數越多，危險性也就越大。

　　既然飲酒危害如此之大，為何不戒酒呢？事實并非如此。我國擁有強大的酒桌文化，跟外國問品紅酒、雞尾酒不一樣，中國人喝酒講究“大口喝酒、大塊吃肉“以顯豪爽。中國辦事很大一部分都在酒桌上完成，不喝酒就是不給面子，能喝酒才能辦大事，可謂“人在江湖，身不由己”，很多人喝酒并非陋習，而是生活所迫，那麼，如何喝酒才不會醉呢？醉酒之後如何解酒最有效？

　　1. 不要空腹飲酒，因為空腹時酒精吸收快，人容易喝醉;而且空腹喝酒對胃腸道傷害大，容易引起胃出血、胃潰瘍，最好的預防方法就是在喝酒之前，先行食用油質食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部，以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒，這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使乙醇在體内吸收時間延長。

　　2. 看見雞蛋、皮蛋等菜端上來，趕緊吃。即使遭了大罪的胃可能因為油脂而蒙上薄薄的一層保護膜，防止酒精滲透胃壁. 又宜多以豆腐類菜肴作下酒菜。因為豆腐中的半胱氨酸是一種主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食後能使之迅速排出。或者，要一杯豆奶墊墊肚皮也好。

　　3.由于酒精對肝髒的傷害較大，喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒。還可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用。

　　4.飲酒後立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀态。俗話說“酒後吃甜柿子，酒味會消失”，這話不錯。甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點心也有大體相仿的效果。

　　5.藥物解酒。除了上述方法之外，健康族醫師推薦幹得寶解酒丸和解酒靈片，酒前服用，能提高酒量有效防醉酒；酒中服用，能快速醒酒，使心情舒暢，思維清晰；酒後服用，能促進酒精從尿液、汗液中排出，避免酒精被人體吸收快速減輕惡心、反胃等不适症狀。還能保護胃黏膜，緩解酒後腸胃不适及面色發紅。

　　當然，大量飲酒對身體的損害是毋庸置疑的，最好的護肝養胃的方式就是盡量少飲酒，就像某廣告台詞說的那樣“勁酒雖好，可不要貪杯哦”！

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