已婚男女性愛時注意五大不宜-tft每日頭條

已婚男女性愛時注意五大不宜

健康更新时间:2026-05-11 17:11:14

　　性生活是夫妻生活中不可缺少的重要部分，健康和諧的性生活有利于增進夫妻感情，而違背性生活科學的您情縱欲，則有損男女健康。為了保持性健康，特提醒已婚男女性愛時注意以下不宜：

　　1、熱水浴後20分鐘内不宜進行性行為

　　熱水浴中，全身皮膚立即廣泛性充血。如果洗澡時做愛，或者洗澡後立即進行性行為，身體需要動用大量血液，流向性器官。比如男性性器官勃起時，海綿體内血液需要量要比正常狀态多出20—25倍。而此時，大量血液又囤積在皮膚裡面，發生調配矛盾，就會造成力不從心現象。

　　2、情緒不佳時不宜過性生活

　　夫妻過性生活，需要雙方有良好的心情和樂趣，從而激起做愛的熾熱感情，這樣才能真正享受到性生活的歡樂。但是，如果其中一方情緒不佳，比如憂愁、煩惱或氣怒等，則不宜勉強過性生活。尤其是女方拒絕做愛，而男方大發雷霞，甚至用暴力強迫妻子過性生活，不但談不上什麼樂趣，而且容易造成妻子的性冷淡或性欲壓抑症的發生。

　　3、性生活不宜過長

　　夫妻過性生活時，從雙方性興奮開始到射精結束，正常情況下，持續時間大約5—15分鐘，有人認為，每次過性生活持續時間越長，越能獲得性滿足，這種看法并不科學，性生理研究表明，一次性生活的時間持續得很長，對雙方的身體都是不利的。

　　過性生活時，男女雙方性器官在高度充血狀态下密切接觸和活動，如果時間過長，容易引發各種疾病，臨床證明，性生活持續時間過長，女性比較容易引起泌尿感染，月經紊亂等，男性容易引發前列腺炎等。

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