壓力使男性胖人更胖瘦人更瘦-tft每日頭條

壓力使男性胖人更胖瘦人更瘦

健康更新时间:2026-02-27 18:13:00

　　你是否對身邊的男同事胖子變得更胖，而瘦子變得更瘦而納悶呢？據英國廣播公司報道，英國最近一項研究顯示，工作壓力可以使得男性肥胖者變得更胖、瘦者變得更瘦。

　　這項研究通過對1萬名自願者自1985年開始跟蹤調查後得出結論，發現壓力導緻一部分人暴飲暴食，另一部分人則厭食。這樣就使得肥胖的人會更胖，瘦的人更瘦。但是，女性好像并沒有受到太大的影響。

　　世界上有大量的肥胖人士，其中男性就占了很大的比例。随着年齡的增長，男性的體重也不斷地“上漲”，尤其是在職業競争中，他們要承受更大的壓力。工作壓力也能産生肥胖，這讓人們對肥胖問題有了更新的認識。

　　該研究說，“人們常常認為健康體型是女人的事情，跟男人無關。現在不禁要問，為什麼男人的平均壽命要比女人短。”

　　如何處理工作壓力和飲食之間複雜的聯系，目前還沒有确切的答案，但已使人們認識到有了壓力就更應該控制他們的飲食。

　　［相關鍊接］中年人體重輕度超标更易英年早逝

　　一份曆時10年的研究發現，對50多歲“輕度肥胖”的中年人來說，他們在未來10年中的“英年早逝”的機率比體重正常的人要高出20%到40%。這份研究對象包括50萬名美國成年人。另外一份針對100萬韓國成年人的調查也得出了類似的結論。上述研究成果都發表在最新出版的《新英格蘭醫學雜志》上。研究人員表示，很多中年人開始發福是個“影響長壽”的危險信号，因此輕度超重的人也應該抓緊時間減肥。

　　不過，也有人指出，上述研究頗有些“誇大其詞”的嫌疑，加上其過分強調肥胖的負面影響，所以不能完全令人信服。盡管如此，肥胖可能引起的疾病包括心髒病，糖尿病，癌症和關節炎，這些都可能造成人類死亡。現在，大約三分之二的美國人體重超标，這些人中有一半多的人屬于肥胖。該國有關肥胖的研究層出不窮，結果也經常前後矛盾：此前就有研究稱，體重輕度增加反而會對人類身體有一定好處。不過，對女性而言，中年後開始的超重趨勢對健康長壽非常不利，但肥胖對男性的影響則有所區别。

　　考慮到吸煙可能使人體重減輕但卻對身體不利，研究人員對從不吸煙的男性和女性數據進行了分析。結果發現，對于身高1.7米的男性而言，體重正常值的上限應該是72公斤，但這一身高的男性體重增加到76公斤才會顯現出健康風險，并大幅度增加英年早逝的機率。以身高均為1.7米的男性為例，體重77公斤的男性早逝機率增加9%，體重達82公斤的男性早逝機率增加20%，體重為91和102公斤的男性早逝的機率更比正常人增加了40%和91%。

　　太陽石生殖專台

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