中醫痛經辨證分五種證型:氣滞血瘀、寒濕凝滞、濕熱瘀阻、氣血虛弱、肝腎虧損。痛經者可以選用散結鎮痛膠囊、暖宮七味丸、複方雷公藤糖漿、内異消口服液等中成藥。
中醫認為,痛經發生常因多抑郁,或大怒傷肝,或過于貪涼,或生活于潮濕之地,或外傷風冷寒濕之邪,或嗜食辛辣,使氣血運行不暢而引起痛經。
專家建議痛經者不妨服些藥膳來改善症狀:
益母煮雞蛋:
益母草60克,元胡60克,雞蛋兩枚。加水煮,蛋熟後去殼再煮,去藥渣後吃蛋喝湯。月經前3~5天開始服用,連用7天。
蘿蔔陳皮湯:
白蘿蔔200克,陳皮20克,面粉及調味品适量,做湯食用。
桃仁餅:
桃仁50克,雞内金、陳皮、元胡各20克,磨為細末同适量面粉烙餅食用。
艾葉茴香蛋:
艾葉、大小茴香各30克,雞蛋兩枚。加水煮,蛋熟後去殼再煮,食蛋。月經前3~5天開始食用,連用7天。
歸芪羊肉湯:
羊肉500克,當歸60克,黃芪30克,放調味品食用。
另外,痛經者可以選用散結鎮痛膠囊、暖宮七味丸、複方雷公藤糖漿、内異消口服液等中成藥。
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