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中醫教你怎樣提高性能力身體按摩迅速提升欲望

健康更新时间:2024-06-29 10:01:25

　　健康族網提示：怎樣提高性能力是男性關注的話題之一。中醫按摩法就是一個有效的方法，它不僅可以調節血液流通循環，放松人的身心，還可以有助男性提升性能力，也完全不用擔心它會帶來任何副作用，這些按摩法在家裡就可以簡單的實行。下面就來看一下用中醫按摩法怎樣可以提高性能力。

　　1、按摩小腹

　　主要是指按摩肚臍到恥骨毛際之間的部位。按摩時，靠在床頭或者仰卧在床上，手掌自然伸開，附着于小腹中間，以腕關節為中心，連同前臂作節律性的旋轉運動。動作要緩和而協調，頻率每分鐘120次左右，按摩可持續5分鐘。

　　2、按摩腰骶

　　坐在椅子上，或者俯卧在床上。手指自然伸開，整個指掌貼附在腰骶部，向掌下的壓力不宜太大，上臂主動，帶動手掌，進行直線來回摩擦。頻率每分鐘100

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