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高質量性愛的五個好處

健康 更新时间:2025-08-30 09:46:24

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  1.睡得香

  高質量性愛過後,人體會分泌一種名為後葉催産素的激素,它能讓人感覺渾身溫暖且陶醉.性愛還會促進内啡肽的釋放,這是一種天然鎮靜劑,讓人感覺放松,更容易進入夢鄉.這兩種化學物質對男性的影響尤為明顯.

  2.容貌年輕

  研究發現,性愛會使女性看起來年輕12歲.在這項研究中,受試男性要從鏡子中觀察并評估另一側的女性.那些被評價為"非常年輕"的女性,平均每周有4次性生活.這不是什麼巧合,因為早就有研究發現,性愛可以促進雌激素分泌,讓皮膚更光滑,頭發更亮澤.

  3.感覺更富有

  美國國家經濟研究所的一項調查發現,已婚人士如果有規律性生活,它所帶來的幸福感和每年多賺10萬美元,效果是一樣的.

  4.提升抵抗力.

  美國威爾克斯大學的研究人員對111名16~23歲的志願者進行分析後發現,每周有一兩次性愛,可以使體内A型免疫球蛋白的數量提升30%,從而增加抵抗力,幫助人們預防感冒和流感.

  5.心情好

  精液中含有鋅、鈣、蛋白質等營養物質,對女性身體大有裨益.而且,美國紐約大學的一項研究還發現,在性愛中不使用安全套的女性,心情更開朗、不易抑郁.不過研究人員也強調,這一結果隻适用于彼此忠誠的伴侶.

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  (責任編輯:王小軍)

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