性生活的頻率确實對生育有一定的影響。不育症的病因并不都是“腎虛”。
比如當男子的精子數過少時，性生活過于頻繁，精子數會更少，當然會使生育機會受到影響。有關研究表明，當禁欲時間少于12小時，精液量和精子密度都将比平時減少一半以上；若禁欲時間達到24小時，精子儲備就會迅速增加。
有人做過調查，每天做愛一次的男性，第2、3、4天精子數分别下降70%、60%和50%，可見精子數少的男性應該适當減少做愛次數，從而增加受孕機會。
但是精子數足、活力差的男性，則要适當增加做愛次數。因為精子在體内儲存過久會老化，活動力減弱，死精子增多，如果勤排精，精子的存活率會相對提高，從而提高生育能力。
給病人規定每月隻能在排卵其性交1 ~ 2次，以達到“清心寡欲”、“保存元氣” 的效果，并不适合每個病人。有的不育夫妻受 “腎虛” 的精神壓力，拼命壓抑自己的正常性需求，久而久之反倒影響雙方的性欲和性功能。
若男性每月隻射精 1 ~ 2 次，精子的數量雖然會有所增加，但精子的活動度和存活率卻會下降， “老化” 的精子比率将顯着增加，反而不利于受孕。
還有些求子心切的夫婦行房事過于頻繁。精子的生成需要時間，這就導緻精液變稀，精子數目顯着下降，同樣不利于受孕。如果在女性經期未完時便着急地行房，甚至可能會引起女方免疫性不孕，即把丈夫的精液當成侵入機體的 “敵人”，産生抗精子抗體。而性交越頻繁，女方吸收男方的精液越多，抗原激發抗體的程序就越強烈。因此，對性交過頻而不孕的夫婦，最好暫停一段性生活，或使用安全套3 ~ 6個月，以利于受孕。
有醫生要求患有不育症的男性，每月隻在女性排卵日才做愛一次的做法顯然是不恰當的，既不利于受孕也不利于優生。因為有的男子平時過分壓抑性欲，到了排卵日又急于求成，偏偏不能勃起，可見适度的性生活頻率，順其自然的安排還是很重要的。
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