我們總是為姿勢費盡心思，的确，多變的姿勢是完整性經驗中一個健康而有益的組成部分。羅曼蒂克、良好的溝通。耐心、身心的活力以及一個你所喜歡與之共處的人，所有這些因素都很重要，創意姿勢令你和他更加激情。

　　九大做愛姿勢之站立式

　　在性愛過程中男女雙方都無需借助于床等性愛場所而隻是保持立于地面上，在此過程中來完成整個性交過程稱為站立式性愛。

　　九大做愛姿勢讓你的性愛更加激情

　　進行站立式性交的幾種方式

　　1.男女同時站立，女性站在男性的前面并彎腰向下。這與後入狗交式非常相似，這也是至今身高相似的男女進行站立式性交的最好方法。如果女性比男性要矮且夫妻倆都有挑戰的沖動，便可以嘗試這種挑戰式的性愛姿勢，即女性用雙腿環繞男性的腰部，而男性必須站立起來，這個動作很有難度，因為男性得承受女性整個身體的重量而且沒有任何可以支撐的東西。

　　2.女性跨騎在男性身上，但是在這種情況下男性可以對着牆來對女性進行性的刺激。這便比較方便，因為男性可以同時借助牆壁來支撐女性的身體。

　　3.如果女性比男性稍高一些，當面對面站立時，男性便可以很輕易的插入女性的身體，并且此時男女都可以保持很輕松的姿态。對于身高不是很高的女性也可以通過穿高跟鞋或站在較高的地闆上來嘗試這種方式。

　　雄鷹展翅式性愛體位要求女性或男性仰卧在床上，雙臂及雙腿充分展開，分别指向床的四個角。

　　卧式雄鷹展翅

　　躺在下面的一方最好被固束縛住，可以用手铐、繩索、絲巾等将其捆綁在床的四個柱子上。将一方束縛後，另一方可以享受其支配權了。如果男方被束縛住，女方可以嘗試女上位式以及反女上位式，這種情況下同樣适用于69式。這種性愛體位給人一種柔弱感(因為被束縛者不能随便動，身體充分的展開，裸露着任何部位)，這種情況下被束縛者隻能做出搖擺求饒的動作

　　如果是女方被綁在下面會顯得更加脆弱，讓人心生憐憫和喜愛。嘗試該體位的時候一定要确保安全，不要因不小心傷害的其中一方。盡管處于支配地位的一方會比較無拘無束的做出各種動作，但是不能得到最大程度的滿足，因為躺在下面的女性雙腿叉開使得陰道最大程度的開放，從而不能緊緊夾住男性的陰莖。

　　立式雄鷹展翅

　　立式雄鷹展翅與卧式的類似，隻不過是出于順從地位的一方采取站立姿勢。通常情況下是女方被以站立的方式束縛起來，因為如果采取站立姿勢，男性被束縛的話就無法從容的做愛。

　　其它形式的雄鷹展翅式

　　雄鷹展翅式也可以用來描述各類女性雙腿伸展的姿勢，不論雙腿伸直還是彎曲，隻要保持雙腿分開、陰道張開的姿勢都屬于雄鷹展翅的範疇。

　　我們總是為姿勢費盡心思，的确，多變的姿勢是完整性經驗中一個健康而有益的組成部分。羅曼蒂克、良好的溝通。耐心、身心的活力以及一個你所喜歡與之共處的人，所有這些因素都很重要，創意姿勢令你和他更加激情。

　　蛙跳式

　　蛙跳式性愛體位與後入式體位比較相似但是彎曲的角度要小一點而且還有更多的益處。被動的女性不再是順從的依附于自己的四肢上面，她會降低自己後上部的高度。

　　他或她也可使自己的臀部與對方膝部保持45度角，他或她還需要降低自己整個身體的高度，以配合對方，這就需要蜷縮俯卧更大的程度。在角度更大的體位中，需要大腿更多次數的回擺，這種動作很像一隻跳動的青蛙(因此這種體位被稱為蛙跳式，它也可以被稱為一種;蛙跳式;的兒童遊戲，因為它看起來像是後面的人想要跳得前面人的上面，形成一種青蛙式的報對)

　　這種體位的優缺點

　　嘗試新的體位可以調節你的性生活.

　　由于在這種體位中，前面女性雙腿可以分為位于男性兩腿之間或兩腿之外兩種情形，這樣根據不同的姿勢就會存在不同的優缺點。如果前方女性雙腿位于男性兩腿之間，那麼她的陰道入口就會更小更緊而如果它們位于男性兩腿之外的話，陰道口就會顯得較大且松散但是男性也會插入的更深。除了這些因素外，不同的角度也會使雙方産生不同的性欲沖動。

　　有時前方的女性還可以将自己的頭放于枕頭或交叉的雙臂上來得到暫時的放松，但是将頭放于雙臂之間有時也會束縛自己的呼吸，所以也需多加注意。

　　與後入式相比這種性愛體位可以獲得更多的人為刺激和挑逗，尤其是挑逗前面性伴侶的性器官。它同樣可以産生主動感和控制欲，你可以在不需要改變性伴侶位置的情況下直接拍打她的小屁屁，讓她浪叫不止。

　　這種體位對孕婦的做愛也非常的有利，因為它以減輕腹部的壓力，在不同膝部姿勢變換的情況下，也可以避免猛插時帶來的疼痛。

　　靈活變換角度

　　你也可以調整角度到75度，然後将你的腳放在她頭部的側面并要求溫柔式的愉悅，使她的一側漸漸推往另一側的表面，你在進行這種姿勢時會獲得額外的快感。

　　我們總是為姿勢費盡心思，的确，多變的姿勢是完整性經驗中一個健康而有益的組成部分。羅曼蒂克、良好的溝通。耐心、身心的活力以及一個你所喜歡與之共處的人，所有這些因素都很重要，創意姿勢令你和他更加激情。

　　海鷗式

　　受傷的海鷗式的性愛姿勢指的是四位男性和一位女性進行的性愛姿勢。女性躺在這四個男性面前同時對這四位男性進行不同的性愛感受，以滿足四個人的需要。 所需要的設備和參與者

　　一位充滿欲望的女性

　　四位充滿欲望的男性

　　足夠多的潤滑工具

　　如何嘗試這種挑戰性的性愛

　　1. 這位女性躺在床上較安全的區域，遠離鋒利的物體

　　2. 第一位男性的骨盆位于女性大腿之間，他們進行的是陰道式性交

　　3. 第二位男性坐在女性乳房的上面并将陰莖插入她的嘴中

　　4. 另外兩位男性坐在女性的兩側，并享受這位女性帶給他們手淫的快感

　　5. 不斷的進行這種性愛，直到大家都滿足為止

　　注釋:在整個過程中，這種性愛還可以被第五個男性分享，這位男性躺在女性的下面，并将陰莖插入女性的肛門。

　　受傷的海鷗式的性愛姿勢的名稱來源

　　這個名稱來源于性愛表現自身。當女性進行這種性愛姿勢時，她所擺出的姿勢正像一隻受傷的海鷗。

　　我們總是為姿勢費盡心思，的确，多變的姿勢是完整性經驗中一個健康而有益的組成部分。羅曼蒂克、良好的溝通。耐心、身心的活力以及一個你所喜歡與之共處的人，所有這些因素都很重要，創意姿勢令你和他更加激情。

　　蝴蝶式

　　如果你正在尋找一種完美的性愛姿勢，那麼這種姿勢便是你所要尋求的。這種姿勢簡直太美妙了它每次都能讓女人感受到天使般的感覺。為什麼這種姿勢如此的完美呢?這實際上要歸因于這種姿勢所采用的角度，在這種情況下男性陽具和女性身體的角度非常的完美，在性交過程中男性可以很好的刺激女性的G點并讓女性高潮叠起。

　　女性興奮時會禁不住将指甲深深刺入男性的手臂，那種感覺實在是太美妙了。

　　為什麼這種體位被稱為蝴蝶式性愛呢?大家可以顯而易見的發現，在圖中的性交姿勢中，整個人體就像是一隻展翅飛翔的蝴蝶，女性纏繞着男性預示着翩翩起舞的蝴蝶。最重要的是這種姿勢會讓你感受到前所未有的刺激，你可以挑戰性的嘗試這種新穎的性愛姿勢。

　　如何享受這種新穎的性愛姿勢

　　這并不是一種比較簡單的性愛體位，它是一種比較難做到的性愛姿勢，即使不是最難的也是一種接近最高難度的姿勢。在這種姿勢中，女性處于一種躺下的姿勢，她的臀部和背部會被男性用手臂托起，陰道也會被提起，以便男性的陰莖可以較容易的插入。男性的陰莖和女性所躺的平台最好保持一英寸距離，這在以床作為做愛場地時可以很輕易的示範出來。男性站在床前并提起女性的雙腿直達到它的頭部。

　　當女性處于合适高度，她的前背和頭部會很自然的放于床上。男性此時便可以不知不覺得進入女性的身體，并開始他的活塞運動。由于角度的原因，男性的陰莖似乎不能到達女性最深的部位，但這卻是一件好事，因為陰莖每次達到的深度正好是女性G點的部位。

　　男性的任務

　　在這種性愛體位中，男性承擔更多一些的任務。開始男性應該将女性從床上或其它物體上提升起來。緊緊抓住她的臀部以更好的作出這種體位。讓她的陰道和你的陰莖大約處于同一個高度，将陰莖放在陰道的外面并輕輕的插入陰道，這将使陰莖觸碰陰道壁的頂部并不斷的刺激G點。

　　男性也可以根據需要來改變插入的方式和深度。男性還可以在3-4次較淺的插入過程中伴随着一次深入的插入，也可以根據需要采用多次深的插入伴随1-2次較淺的插入。

　　女性的任務

　　在這種體位中女性不需要做很多事，她們主要的任務是注意她們的腿和腳的位置。腿和腳的主要位置是放在男性的肩上或者環繞男性的腰部。在各種不同的方式下都要盡量嘗試支撐住自己的身體來減少你性伴侶的壓力。

　　我們總是為姿勢費盡心思，的确，多變的姿勢是完整性經驗中一個健康而有益的組成部分。羅曼蒂克、良好的溝通。耐心、身心的活力以及一個你所喜歡與之共處的人，所有這些因素都很重要，創意姿勢令你和他更加激情。

　　後入式

　　狗交式，在英語中也被稱為;小狗式;，;珂蒂式;，;反交式;或者隻是簡單的稱為;後入式;，這主要是野獸采取的性交姿勢。在不同的語言中有着不同種動物的名稱來對此姿勢進行命名。

　　而此中的狗交式指的是狗交配時所采用的姿勢(狗與其它很多哺乳動物部一樣，在大部分性交過程中是與它的性夥伴以尾對尾的方式進行的)。

　　在狗交式中，被動方四腳處于一種蹲伏的狀态同時大腿會自然的輕輕伸展開來，而主動方會從後方将陰莖或一些陰莖類似物插入被動方的陰道或肝門中。

　　什麼是狗交式體位

　　男性從後方插入女性體内

　　如果你曾在電影中看過類似的兩隻動物交歡的場景，你便會對狗交式有個大概的了解了。這種類型的性交方式可以讓陰莖比傳教士方式插入的更深。這是因為在這種體位下陰道與其它體位下所處的位置是不同的，它更利于陰莖的深入，還能增強刺激的強度，許多人也認同在這種性愛中高潮會來得更晚而且更猛烈。

　　後入式現在也成為最為流行的性交方式之一了，它已漸漸融入每對夫妻的性生活中。

　　如何享受這種高潮叠起的性愛方式

　　後入式中女性會趴下來，将她的腳和手撐在床上，而男性會從後面進入女性女性身體。典型的方式是男性跪在女性的身後來采取此種性交方式。

　　男性的任務

　　在進行這種性愛方式時，男性是位于女性身後的，大部分情況下男性是跪下來的，如果女性在床上的話男性也可以站起來。男性首先得找到女性陰道口的位置，并将陰莖放在陰道的外面。男性應根據女性陰道的濕潤程度來控制插入的快慢和深度。最困難的是有時男性得握住女性的臀部，在插入時拉住她的臀部以使女性獲得更強烈的快感。

　　在使用這種姿勢時，男性也可以解放出自己的雙手來撫摸女性的乳房或敏感地帶，這些觸摸的刺激可以使女性更快樂，自己也感覺到并沒有被當作性玩具來被玩耍。

　　女性的任務

　　在這種性交體位，女性開始所需做的任務是比較少的。她所需做的兩件事就是控制插入的角度和性交的姿勢。因為在這種性愛姿勢中，男性的陰莖可能沒有處于一個合适的高度以使陰莖無法完美直接得插入女性的體内，女性便需要調整自己身體的高度來适應陰莖的位置。同時她還需要調整臀部來找出正确得性交角度，以免陰莖從陰道滑出，所以女性還需加以練習來适應這種性交方式。

　　我們總是為姿勢費盡心思，的确，多變的姿勢是完整性經驗中一個健康而有益的組成部分。羅曼蒂克、良好的溝通。耐心、身心的活力以及一個你所喜歡與之共處的人，所有這些因素都很重要，創意姿勢令你和他更加激情。

　　女上位

　　讓你的女伴騎在你的身上，并讓他把你當作一匹野馬奮力馳騁。為什麼在大部分的性愛姿勢中都是男性擁有主動權而女性隻是躺在那裡呢?而女上位正解決了這一問題。

　　這也是一種在采取主動姿态時可以采用的較好的性愛姿勢。女性在這種性愛姿勢中可以任意的控制男性，不論他是被捆綁住還是被壓倒。另外一種較好的性愛姿勢就是在進行傳教士式的性愛姿勢時采用一種混合式的性愛方式即采取各種姿勢的融合。在大方得體寬大的床上，性愛伴侶們可以任意得活動和旋轉，旋轉角度甚至可以達到180度，且不會中止性交過程。

　　女性們怎樣主動的享受這種性愛方式

　　女上位具體的做法正如它字面上所說的那樣即女性處于上方。女性爬到男性的上面，将他的陰莖插入自己的陰道并且以不同的方式移動自己的臀部。在進行這種性愛過程中，如果夫妻雙方配合得比較好的話，男性也可以同時插向女性進行主動式的回擊，這樣便會引起很深的激情有力的插入。

　　女上位主要有兩種姿勢。一種是你躺下來像傳教士式的方式不過隻是更換了角色，另一種就是女性騎跨在男性的上面。在躺下來的性愛姿勢中會得到更多面對面的交流而在騎跨式的姿勢中會得到更深入的插入和更加粗野的交合 。

　　由于在這種性愛姿勢中男性不能自主的控制插入的運行和停止，所以采用在性愛中途拔除陰莖來避免懷孕的這種措施在女上位中是絕不能使用的。如果你采用了這種體位方式來進行性愛，那麼你很快就會擁有自己的小寶寶了。

　　男性的主要任務

　　在這種性愛姿勢中男性的主要工作就是躺在那兒。他也可以嘗試插入她的體内來使她獲得更多的快感，但是在很多缺乏此種性愛方式經驗的夫妻中是沒有必要的，男性很容易錯過最佳時機而導緻性趣大減。而且如果男性插入不是最佳時機還會導緻他的陰莖滑出陰道。男性還應該使用他的手觸摸女性的乳房或玩弄女性的陰蒂以增強女性的快感。

　　女性的主要任務

　　進行親密的接觸.

　　在這種體位中女性承擔大部分的工作。除了要調整自己臀部正确的角度，她們還需要進行插入和移動這兩項操作。進行這種操作有兩種方式。

　　1. 女性移動自己的臀部。這與男性插入女性時女性所做的下位搖擺相類似。通過移動自己的臀部女性可以改變陰道的角度，這會引起男性陰莖的滑入和滑出。這還會産生很多的摩擦，雖然在性交後有可能會給女性帶來疼痛感，但兩位性伴侶在性愛過程中還是會體會到很大的性快感的。

　　2. 女性端坐在男性的上面，并使自己在男性的身體上上下移動。具體進行的方式是她将自己的身體擡起來，而使她離開男性的陰莖，再将自己的身體壓下去使陰莖再次插入陰道深處。進行這種性交方式最困難的情況是，有時女性會使自己的身體移動的太高而使男性的陰莖滑出陰道。

　　這種女上位方式的優點是女性在性交後不會産生疼痛感而缺點是如果女性沒有進行良好的訓練時會使自己的大腿肌産生酸痛感。女性最需要注意的一點是，當她坐下時動作不要太僵硬，幅度也不要太大，如果在此過程中陰莖不甚滑出的話會導緻陰莖海綿體的損傷。

　　我們總是為姿勢費盡心思，的确，多變的姿勢是完整性經驗中一個健康而有益的組成部分。羅曼蒂克、良好的溝通。耐心、身心的活力以及一個你所喜歡與之共處的人，所有這些因素都很重要，創意姿勢令你和他更加激情。

　　調羹式

　　調羹式性愛體位是幾種比較親昵柔和的性愛姿勢之一。如果你想體驗狂野有力的性愛，調羹式是不适合你的;如果想體驗情侶間那種親昵、和睦的感覺，調羹式體位無疑是你最佳的選擇。調羹式性愛就像是機械的盛湯一樣，隻是二人裸體抱在一起不停的抽插。因為在該體位中男性用他那結實的雙臂纏繞着女方的整個身體，有着最大面積的身體接觸，會令人感到比較親密的感覺。

　　調羹式體位不适于強快感和深插入;調羹式與狗交後入式類似，但不能像狗交後入式那樣有力而深入的插入;如果不戴避孕套做愛，想采取在射精瞬間拔出陰莖來避孕的話，該體位是不适合的，因為緊緊的抱在一起不易移動，射精的時候會來不及拔出陰莖。

　　調羹式體位最适于在清晨做愛的時候使用，此時尚睡意朦胧，采取調羹式體位做愛比較容易找到感覺。而且調羹式體位是一種比較輕柔、紳士的做愛方式，清晨采用調羹式體位做愛要比一杯咖啡提神的多。

　　如何享受調羹式性愛

　　調羹式性愛體位很容易掌握。兩人先側卧在床上，男方在女方的後面;然後都蜷曲雙腿，女性要更加蜷縮一些以使男方從後面較容易的抱住女方;接着男方将雙腿壓在女方的腿上，慢慢的将陰莖插入陰道中，開始輕輕的做愛。

　　男性的任務

　　這個體位都不要求男方和女方有過多的動作，男方要調整好姿勢确保二人一起協調的搖動。要切記慢慢的從後面插入，而且該體位不能使陰莖很深的插入，适于輕度和中度的插入;這是一種然人心靈倍感溫馨的姿勢，不要做出過于劇烈的動作。

　　該姿勢下更能增加彼此親昵程度的一種做法就是有一隻手摟住女方的上身，不但可以為陰莖的抽動提供力的支點，而且還可以撫摸女方的乳房增加她的快感;這樣彼此會感覺更加的溫馨，也可以用另一隻手去按摩她的陰蒂，以更大程度的增加她的快感。

　　女方的任務

　　女方最大、最重要的任務就是調整好臀部的角度，調整好臀部的角度相對來說比較困難，因為很容易蜷縮太過而不利于陰莖的插入;開始的時候調整好臀部的姿勢是比較重要的，插入之後女性最好把身體向後傾斜與男方靠緊些。

　　做愛的過程中，女方不要雙手閑着不動，最好是撫摸或按摩男方的屁股或睾丸。這樣可以增加男方的快感，也會最大限度的提高做愛過程中的樂趣和親昵程度。

　　調羹式性愛體位是幾種比較親昵柔和的性愛姿勢之一。如果你想體驗狂野有力的性愛，調羹式是不适合你的;如果想體驗情侶間那種親昵、和睦的感覺，調羹式體位無疑是你最佳的選擇。調羹式性愛就像是機械的盛湯一樣，隻是二人裸體抱在一起不停的抽插。因為在該體位中男性用他那結實的雙臂纏繞着女方的整個身體，有着最大面積的身體接觸，會令人感到比較親密的感覺。

　　調羹式體位不适于強快感和深插入;調羹式與狗交後入式類似，但不能像狗交後入式那樣有力而深入的插入;如果不戴避孕套做愛，想采取在射精瞬間拔出陰莖來避孕的話，該體位是不适合的，因為緊緊的抱在一起不易移動，射精的時候會來不及拔出陰莖。

　　調羹式體位最适于在清晨做愛的時候使用，此時尚睡意朦胧，采取調羹式體位做愛比較容易找到感覺。而且調羹式體位是一種比較輕柔、紳士的做愛方式，清晨采用調羹式體位做愛要比一杯咖啡提神的多。

　　我們總是為姿勢費盡心思，的确，多變的姿勢是完整性經驗中一個健康而有益的組成部分。羅曼蒂克、良好的溝通。耐心、身心的活力以及一個你所喜歡與之共處的人，所有這些因素都很重要，創意姿勢令你和他更加激情。

　　傳教士式

　　當你在思考性愛姿勢時，你會發現采用最多的便是這種傳統的傳教士式體位，你很可能就是使用這種體位的人之一。對有些人來說，這種性愛姿勢沒有其它一些譬如後入式和蝴蝶式這類性愛姿勢有趣，但是它的确擁有着自身的優勢。最大的優勢是身體的定位和取向，這種體位會讓你更加親密的感受性體驗。

　　對于其中一個伴侶來說很容易與對方進行眼神的交流，并親吻她/他。由于這是最普遍的性愛姿勢，它自然就成了愛侶們第一次性體驗和經常進行性生活所采用的性愛體位，在世界上也是使用最廣泛的性愛體位。

　　這種性愛體位也是身體或腿部有缺陷的女性最願意接受的一種性愛體位。然而，你如果真的有身體上缺陷在進行性愛前你必須去咨詢下你的醫生和醫藥專業人士，你在進行這種性愛時是否會出現身體不适等其它症狀。

　　對于一些人來說這種性愛體位有可能會顯得很枯燥，但這也隻不過是一部分人的觀點，對大部分人來說這還是很不錯的一種性愛姿勢。對于各種不同的性姿勢而言，我們在參與時都會體驗到它的快感或不适，所以這種愉悅感取決于你對它優勢的利用和對它益處創造性的擴充和展開。如果你想獲得充滿激情十分愉悅的性快感的話，你就得嘗試包括這種性愛體位在内的多種不同的性愛姿勢，并根據你個人的愛好來進行體位間的更換。如果你想尋找一種與你的性伴侶有着親密接觸的性愛的話，那麼這種性愛姿勢便是你想要的。

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