壯陽,中醫名詞。壯陽是什麼?指溫壯腎陽的一種治法。适用于命門火衰,精氣虛耗而見陽瘘.滑精.小便頻數.腰膝酸冷.脈象沉微等症。常用藥物如鹿茸.狗腎.仙茅.鎖陽.韭菜子等。
醫學實驗懂得,有大多食物占有前進性功能、生精助育的效力。水産品海參、鮑魚、淡菜、泥鳅都是管用的強精食物。壯陽是什麼魚、蝦、貝及海藻類含茂盛的鋅,鋅是湊集睾丸激素的笨重物質,也是女性生殖器官分泌光滑液不可缺漏的元素,因此吃水産品可直升性欲。麥芽油含茂盛的維生素B、E,短缺維生素E會導緻陰莖退化和萎縮、性激素分泌減輕。
因此應常食含麥芽油的玉米、小米、全麥粉等。辛味食物調味食物蔥、蒜、韭、薤等占有刺激性欲的效力。動物腎髒豬、狗、羊、牛之腎髒均有養腎氣、益精髓之效力,如羊腎甘溫,可補腎氣;豬腎鹹平,助腎氣、利膀胱;狗腎對超額性功能佳績更佳;有些動物的睾丸可治陽痿、遺精、滑精等症。蜂蜜含有一種和人體垂體激素相仿的植物激素,占有活躍性腺的作用,且蜂蜜中的糖分對精液的湊集十分益處。
種仁松子、芝麻、葵花仁、南瓜子、桃仁、花生等占有相助性欲、産生性煩躁的效力。蠶蛹含有茂盛的營養,能補肝腎、益精氣,壯陽治痿,固澀止精。中老年人若有肝腎虧虛、精氣缺點、陽痿遺精等症,均可食用。雞蛋含有八種人體必需的氨基酸,可強精益氣,直升精液質量,超額精子朝氣,同時也是性愛後光複體力的最佳食物。
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