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居家隔離科學防控措施

生活 更新时间:2024-12-22 22:23:50

近日,國務院聯防聯控機制綜合組發布《關于進一步優化新冠肺炎疫情防控措施 科學精準做好防控工作的通知》(以下簡稱“20條”),此次調整在風險人員的管理措施上加大了“居家隔離”的應用,引發社會極大關注。

其中,密切接觸者,将“7天集中隔離 3天居家健康監測”管理措施調整為“5天集中隔離 3天居家隔離”,期間賦碼管理、不得外出。集中隔離醫學觀察的第1、2、3、5天各開展1次核酸檢測,居家隔離醫學觀察第1、3天各開展1次核酸檢測。

高風險區外溢人員“7天集中隔離”調整為“7天居家隔離”,期間賦碼管理、不得外出。在居家隔離第1、3、5、7天各開展1次核酸檢測。

結束閉環作業的高風險崗位從業人員由“7天集中隔離或7天居家隔離”調整為“5天居家健康監測”,期間賦碼管理,第1、3、5天各開展1次核酸檢測,非必要不外出,确需外出的不前往人員密集公共場所、不乘坐公共交通工具。

入境人員“7天集中隔離 3天居家健康監測”調整為“5天集中隔離 3天居家隔離”。期間賦碼管理不得外出。入境人員在第一入境點完成隔離後,目的地不得重複隔離。集中隔離醫學觀察的第1、2、3、5天各開展1次核酸檢測,居家隔離醫學觀察第1、3天各開展1次核酸檢測。

那麼居家隔離應該怎麼做?是否必須單獨居住?當家中有居家隔離醫學觀察人員時,應該注意什麼?如何做好個人防護和家居清潔衛生?共同居住人可以外出嗎?

《新型冠狀病毒肺炎防控方案(第九版)》及“20條”中的最新要求,都幫你整理好了!

個人健康監測

1.居家隔離醫學觀察期間不得外出,由社區組織采樣人員上門采集,并及時推送核酸檢測結果。居家隔離醫學觀察者應當每天早、晚各進行一次體溫測量和自我健康監測,根據相關防控要求配合工作人員完成核酸檢測、抗原自測,并将監測、檢測結果主動報告至社區醫學觀察管理人員。

2.3天居家隔離期間,第1、3天各開展1次核酸檢測。醫學觀察期間,如出現發熱、幹咳、乏力、咽痛、嗅(味)覺減退、腹瀉等症狀時,社區管理人員應當及時向當地衛生健康行政部門和轄區疾控機構報告。對因就醫等确需外出人員,經所在社區醫學觀察管理人員批準後方可,安排專人專車,全程做好個人防護,落實閉環管理。

3.居家隔離醫學觀察解除。居家隔離醫學觀察期滿,核酸檢測結果陰性,且無任何異常症狀者,經社區核實,并收到居家隔離醫學觀察解除通知單,可解除居家隔離醫學觀察。

場所要求

1.居家隔離醫學觀察者最好單獨居住;如果條件不允許,選擇一套房屋裡通風較好的房間作為隔離室,保持相對獨立。

2.在相對獨立的隔離室放置桌凳,作為非接觸式傳遞物品的交接處。

3.具備居家隔離條件的人員在居家隔離期間嚴格落實有關要求,不具備居家隔離條件者仍實行集中隔離。

4.房間使用空調系統通風時,應選擇分體空調,如使用集中空調,保證空調運行正常,加大新風量,全空氣系統關閉回風。

5.非單獨居住者的日常生活、用餐盡量限制在隔離房間内,其他人員盡量不進入隔離房間。隔離房間内活動可不戴口罩,離開隔離房間時要戴口罩。

6.條件允許的情況下,盡量使用單獨衛生間,避免與其他家庭成員共用衛生間。

7.房間内應當配備體溫計、紙巾、口罩、一次性手套、消毒劑等個人防護用品和消毒産品及帶蓋的垃圾桶。

8.應盡量減少與其他家庭成員接觸,必須接觸時保持1米以上距離,規範佩戴醫用外科口罩。

9. 如果居家隔離醫學觀察者為哺乳期母親,在做好個人防護的基礎上可繼續母乳喂養嬰兒。

共同居住者

1.共同居住者或陪護人員一并遵守居家隔離醫學觀察管理要求,也就是說,在居家隔離觀察期間,均不得外出。

2.陪護人員與居家隔離醫學觀察者接觸時,處理其污染物及污染物體表面時,應當做好自我防護,穿戴一次性工作帽、醫用外科口罩、工作服、一次性手套,與其保持 1 米以上距離。

3.與居家隔離醫學觀察者任何直接接觸,或離開其居住空間後,準備食物、飯前便後、戴手套前、脫手套後要進行雙手清潔及消毒。

4.有基礎疾病的人員和老年人不能作為兒童、孕産婦、半自理及無自理能力等人員的陪護人員。

個人衛生

1.自己準備食物、飯前便後、戴口罩前後,均應當洗手或手消毒。擦手時,最好使用一次性擦手紙。

2.講究咳嗽禮儀,咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮蓋口鼻或用手肘内側遮擋口鼻,将用過的紙巾丢至垃圾桶,如接觸呼吸道分泌物立即洗手或手消毒。

衛生間衛生

1.條件允許的情況下,居家隔離醫學觀察者應盡量使用單獨衛生間,避免與其他家庭成員共用衛生間。

2.居家隔離期間要做好衛生間、浴室等共享區域的通風和消毒。若使用單獨衛生間,廁所可每天消毒一次。如果是家庭共用衛生間,居家隔離醫學觀察者每次用完廁所應當消毒一次。

3.便池及周邊可用2000mg/L的含氯消毒液擦拭消毒,作用30分鐘。廁所門把手、水龍頭等手經常接觸的部位,可用有效氯為500mg/L的含氯消毒液或其他可用于表面消毒的消毒劑擦拭消毒,作用30分鐘後清水擦淨。

其他家居衛生

1.不與家庭内其他成員共用生活用品。餐具使用後應當清洗和消毒,餐具首選煮沸消毒15分鐘,也可用250mg/L~500mg/L含氯消毒液溶液浸泡15分鐘後再用清水洗淨;居家隔離醫學觀察者的毛巾、衣物、被罩等需清洗時,要單獨放置,用250mg/L~500mg/L的含氯消毒劑浸泡30分鐘,或采用煮沸15分鐘消毒後用清水漂洗幹淨。

2.保持家居通風,每天盡量開門窗通風,不能自然通風的用排氣扇等機械通風。

3.台面、門把手、電話機、開關、熱水壺、洗手盆、坐便器等日常可能接觸使用的物品表面,用含有效氯250mg/L~500mg/L的含氯消毒劑擦拭,後用清水洗淨,每天至少一次。每天用250mg/L~500mg/L的含氯消毒劑進行濕式拖地。

4.被唾液、痰液等污染的物品随時消毒,消毒時用有效氯為500mg/L~1000mg/L 含氯消毒液、75%酒精或其他可用于表面消毒的消毒劑擦拭消毒,作用30分鐘後清水擦淨。大量污染物,應當使用一次性吸水材料(幹毛巾)完全覆蓋後用足量的5000mg/L~10000mg/L含氯消毒劑澆在吸水材料上消毒,作用30分鐘以上,小心清除幹淨。再用 500mg/L~1000mg/L含氯消毒劑擦(拖)被污染表面及其周圍2米。處理污染物應當帶手套與口罩,處理完畢後應沐浴、更換衣服。

垃圾處理

1.房間内應當配備體溫計、紙巾、口罩、一次性手套、消毒劑等個人防護用品和消毒産品及帶蓋的垃圾桶。

2.用過的紙巾、口罩、一次性手套以及其他生活垃圾裝入塑料袋,放置到專用垃圾桶,每天清理,清理前用含有效氯500mg/L~1000mg/L的含氯消毒液或 75%酒精噴灑消毒至完全濕潤,然後紮緊塑料口袋,再和家裡其他垃圾一起丢棄。

居家隔離科學防控措施(優化防控20條最新要求)1

居家隔離醫學觀察管理要求

·社區服務要求

登記造冊

街道(鎮)、社區(村)工作人員要及時與居家隔離醫學觀察人員取得聯系,掌握居家隔離醫學觀察人員信息,查看居住場所是否滿足居家隔離醫學觀察條件,下發居家隔離醫學觀察告知書,告知居家隔離醫學觀察相關要求,并按照“一戶一檔”或“一人一檔”要求,登記造冊,納入社區網格化管理。摸清孕産婦、透析病人、孤寡老人等居家隔離醫學觀察特殊人員情況,建立台賬,做好必要的生活保障和關愛服務。

監測信息收集

街道(鎮)、社區(村)可通過建立微信群、小程序等方式,每日早晚兩次定期詢問和收集居家隔離醫學觀察人員的體溫、症狀等信息,如發現有發熱、幹咳、乏力、咽痛、嗅(味)覺減退、腹瀉等症狀人員,立即報告,并由專人聯系120負壓急救車,按就近原則送往發熱門診或定點醫療機構就醫。

核酸檢測

居家隔離醫學觀察期間的核酸檢測由社區組織采樣人員上門采集,并及時推送核酸檢測結果。

環境清潔與垃圾處理

每天對居家隔離醫學觀察人員居住樓層走道、樓梯等場所進行一次消毒,至少清理一次垃圾,必要時及時清理。

·心理援助與社會工作服務要求

告知居家隔離醫學觀察者心理援助熱線電話号碼,提供心理支持、心理疏導等服務,緩解隔離人員的負面情緒,預防與減輕疫情所緻的心理困頓,防範心理壓力引發的極端事件。發現居家隔離醫學觀察者出現精神衛生問題時,及時向對口精神衛生醫療機構轉介。

定時抽查

社區應定期對轄區内正在實施居家隔離醫學觀察人員開展抽查,了解其是否按照要求進行居家隔離醫學觀察,是否離開居住地,是否參加聚集性活動,是否按時完成核酸檢測等活動。

工作人員防護

社區醫學觀察管理人員與居家隔離醫學觀察者接觸時,處理其污染物及污染物體表面時,應當做好自我防護,穿戴一次性工作帽、醫用外科口罩、工作服、一次性手套,與其保持1米以上距離。如轉運病人、處理其污染物及污染物體表面時或因其他工作需要與隔離者近距離接觸時,應當佩戴N95/KN95顆粒物防護口罩。

保障要求

“20條”提出要加強封控隔離人員服務保障!

加強封控隔離人員服務保障。各地要建立生活物資保障工作專班,及時制定完善生活必需品市場供應、封閉小區配送、區域聯保聯供等預案,做好重要民生商品儲備。

全面摸排社區常住人口基礎信息,掌握空巢獨居老年人、困境兒童、孕産婦、基礎病患者等重點人員情況,建立重點人員清單、疫情期間需求清單。

優化封閉區域終端配送,明确生活物資供應專門力量,在小區内劃出固定接收點,打通配送“最後一米”。

指導社區與醫療機構、藥房等建立直通熱線,小區配備專車,做好服務銜接,嚴格落實首診負責制和急危重症搶救制度,不得以任何理由推诿拒診,保障居民治療、用藥等需求。

做好封控隔離人員心理疏導,加大對老弱病殘等特殊群體的關心幫助力度,解決好人民群衆實際困難。

居家隔離科學防控措施(優化防控20條最新要求)2

居家隔離期間,如何做好心理調适?

長時間地“宅”家,會不同程度出現恐懼緊張、焦慮不安、抑郁悲傷等不良情緒。如何應對?專家提示:規律忙碌,是居家隔離心理壓抑調适有效法寶。

那麼應該如何做到規律忙碌呢?

打破日常規律的生活方式,是出現心理壓抑的核心因素。故專家認為:調适心理壓抑,應從規律生活做起,而忙碌則是規律生活的有效法寶。各位市民朋友,可結合自身生活、工作和學習實際開展自我調适。

一是居家運動。

日常,不少市民習慣于戶外運動,一旦實行居家管控隔離,将無所适從。其實,小區範圍内散步、各種室内運動(健身操、跳繩、瑜伽等)不但可達到同樣的健身效果,同時還起到調節情緒的作用。

二是居家互動。

親情互動,是大部分家庭迫切的殷勤期盼。各位市民朋友可充分利用居家管控隔離的良機,多陪伴父母、伴侶和孩子,多去聆聽對方的内心世界,分享自身感受,或打撲克、玩遊戲、學烹饪、享美食等,以增強心理上的相互支持。獨自居住的朋友可通過聯絡親朋傾訴或适時寫日記、聽音樂、讀書、看劇等方式充實精神世界。

三是居家學習。

除保持原有學習的習慣之外,各位市民朋友應學習獲取有關疫情的信息,科學認識疫情性質、流行情況等,做到不過分關注,不信謠不傳謠。鼓勵有條件的市民,就近積極參與疫情防控志願服務實踐活動。

居家隔離科學防控措施(優化防控20條最新要求)3

居家隔離科學防控措施(優化防控20條最新要求)4

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來源:新甘肅

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