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2011年寒假孩子必做的四件事

教育更新时间:2024-11-29 04:42:13

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　　健康功課四：在哪兒給孩子做一個心理體檢？

　　心理健康

　　所有父母都希望孩子有個強健的體魄，擁有一顆美麗的心靈，沒有人願意自己的孩子患有心理疾病，然而在長期不願面對、不敢承認、不被重視的情況下，青少年患有心理疾病的人數在不斷增多。暑假來臨，所謂“放羊”徹底放松是否就是緩解孩子心理壓力的最佳途徑呢？

　　現狀：心理問題低齡化現象明顯

　　随着社會競争不斷加劇，各種心理應激因素急劇增加，尤其是青少年，越來越多地面臨着來自升學、就業、人際、情感等方面的壓力，由此引發的一些心理健康問題也不斷産生。專家介紹，以前心理疾病發生率都是在20歲左右開始發病，近幾年，從臨床上觀察，發病的年齡朝低齡化發展，現在有一些十一二歲、十三四歲的中學生發病率都提高了不少。他們的表現就是情緒比較低，煩躁，不愛說話，不愛交朋友。現在越來越多的家長在遇到孩子心理問題的時候，開始求助于專業機構。

　　專家建議：不要忽視孩子的心理體檢

　　據中國協和醫科大學基礎學院教授表示，中小學生的心理健康教育要早作打算。家長要多了解青少年時期的心理特點和相關心理疾病知識，及早進行中小學生心理健康教育，對于孩子的心理異常要細緻觀察，從而預防和避免較為嚴重的心理和精神障礙的發生。另外，家長還要培養青少年的健康心理，尊重青少年的人格，鼓勵和協助他們發展自己的長處。孩子有“心事”的時候，可以嘗試專業的心理疏導。

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