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男女30歲無伴 影響身心健康

健康 更新时间:2026-10-19 18:58:14

  一項研究發現,30歲的男女如果仍是單身,生活會變得極不健康,他們因病死亡的風險較已婚人士高出近百分之五至一成,與吸煙造成的死亡風險相若。

  據英國《獨立報》報道,負責有關研究的研究人員觀察了英國一萬名成年人的生活狀況長達10年,發現當他們踏入30歲且依然單身,生活即變得不健康,10年之後有600人因此死亡。

  研究人員估計單身的30歲男女生活不健康,或者與他們常結集一大班朋友飲酒社交有關,也有可能是因為他們更勤力工作以消磨沒有伴侶的時間。這些人通常又不吃早餐,食無定時,而且欠缺可以談心的知己來抒發感情。

  相反的,已婚人士的生活就健康得多了,原因是婚姻令人有生氣,其正面影響深遠長久。

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