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長沙三所醫院體檢結果：逾八成白領處于亞健康

健康更新时间:2026-06-23 17:56:31

　　新華網長沙５月９日專電“年輕時拿命去換錢，年老時拿錢去救命”。長沙市中心醫院、長沙市第三醫院和第四醫院體檢中心去年共為６萬多名市民進行了健康體檢，結果顯示，白領階層有八成以上處于亞健康狀态。

　　據《潇湘晨報》報道，長沙市中心醫院體檢專家胡爾林表示，體檢的結果表明，八成以上白領處于亞健

　　康狀态，如果這一人群一年之内不養成健康的生活方式，任由這種狀态繼續惡化，那麼有９０％以上的亞健康人群會患上慢性疾病，其中脂肪肝的發病率排在首位。

　　中國營養學會常務理事林敏教授說，亞健康是介于健康與疾病之間的一種生理功能低下的狀态，常表現為身體不适、容易疲勞、睡眠不好、食欲不振或頭疼等。

　　林敏認為，工作壓力大、體育鍛煉少是導緻白領階層陷入亞健康狀态的主要原因。辦公室人員平時應多走路、多跑步，有條件的也可以做一些工間操，每周進行３次以上、每次半個小時以上即可。

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