新華網重慶4月4日專電(記者徐旭忠)記者從重慶市部分醫院了解到,由于受“倒春寒”影響,近日到醫院就診的感冒和呼吸道患者有所增加。專家提醒人們特别是老人和兒童,要特别警惕“倒春寒”影響身體健康。
“倒春寒”是一種天氣現象,它是指春暖花開的季節,寒氣突襲,緻使氣溫驟然下降,使人感到有些寒意。3月底,山城重慶的氣溫逐步回升,白天氣溫一般在25攝氏度左右,最高溫度達到30攝氏度。可是,進入4月份以來,氣溫突然下降到15攝氏度,使剛剛脫掉冬裝的市民們猝不及防。
重慶市大坪醫院病理科專家李增鵬提醒,“倒春寒”對人的身體健康有很大影響。天氣突然變冷,會使人們的中樞神經系統出現紊亂,導緻呼吸道系統疾病以及心腦血管疾病複發或加重。
李增鵬說,為預防“倒春寒”,當氣溫發生驟降時,要注意添衣保暖,特别是要注意手、臉(口與鼻部)的保暖。加強體育鍛煉,提高身體素質,增強抗病能力。室内要經常保持清潔和空氣流通,防止病菌滋生。同時,應注意飲食調理,可以适量喝茶和姜湯,多吃芹菜、大蒜、洋蔥、蘑菇和黑木耳等有利于增強免疫力的食品。
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