“秋凍”不宜盲目應充分重視秋季呼吸道疾病-tft每日頭條

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健康 10個國際标準衡量男人是否健康
世界衛生組織(WHO)提出的健康新概念是：所謂健康，并不僅僅是不得病，還應包括心理健康以及社會交往方面的健康。也就是說，健康是在精神上、身體上和社會交往上保持健全的狀态。怎樣準确描述人體的健康狀況，日本有的學者提出了健康條件的四快。所謂四快，即吃的快、便的快、睡的快、說的快。四快雖有概括上的簡單片面... 2024-01-06
健康香草雪糕可防前列腺癌
現代人在追求高品質生活的同時，已經不再把吃當作一回事了。其實，要想健康生活，吃還得把它當一回事。1、前列腺癌和香草冰激淩前列腺癌一直是男人的最大殺手，據說多吃西紅柿會有所幫助，因為西紅柿裡面有西紅柿素。如果你不愛吃西紅柿的話，另外一個既能治病又能解饞的方法就是吃香草冰激淩。這是因為香草冰激淩裡有一種... 2024-01-06
健康男人護肝不可少的金點子
中醫學認為，腎為先天之本，上了年紀、腎偏虛的老年男性适當補腎無可厚非，而中年男子大可不必去湊這個熱鬧。肝髒卻不同，它主疏洩、喜條達，以通為順，如果肝氣不舒，人體氣血運行便會紊亂，引發消化失調、高血壓等疾病。同時，中年男性正處于事業、家庭的“風口浪尖”，心理壓力大，精神壓抑，容... 2024-01-06
健康十大忠告助男性遠離疾病!
男性公民對疾病很有點不以為然的味道，而真正患了疾病卻經常置之不理，以為它會自己好起來。因此，現代男子在衛生保健上應聽從醫生們的以下十點忠告。1、盡量少吃些油膩和油炸食物男人的口味一般都較重，尤其是愛喝酒的男人，一般都會喜歡吃油膩和油炸食物，極容易使體重增加。這就增加了患血管疾病的危險。所以男人要逐步... 2024-01-06
健康男士冬季腎虛進補
冬補是中國古老的養生之道。男人，一個龐大的整日在職場打拼、透支生命的人群，更應成為冬補的目标人群。但是，冬補也有許多的講究，且根據男士們不同的體質與工作規律，更會細分出不同的進補方式。1.進補原因：腎虛根據我國傳統的中醫理論，女性滋補主要在于滋陰補血，男性滋補則以補腎為主。因此補腎仍舊是男性冬補的重... 2024-01-06
健康懂得放松的男人老得慢
昨天一位新認識的男性朋友邀約吃午飯，他引介一家素食餐廳，實惠又好吃，但他自己已經實行“過午不食”，每天隻吃兩頓，事實上，他現在連午餐也開始少食，朝向更簡單的飲食法，以自然蔬果為主。看着他氣色絕佳、神采奕奕，我完全不懷疑他修養身心的精神能量，可以讓他狀态越來越年輕，跟一般人認知... 2024-01-06
健康龜頭容易得的疾病
随着社會的發展，人們對于性問題可以說是非常開放了。夫妻生活已經越來越被人們所重視，然而性生活的必然産物精子就是人們在床頭所讨論的焦點了，很多人的精子都在不同程度上有着異常，然而為什麼會産生精子異常呢?龜頭是指包皮内闆與陰莖之間，常包皮腔内分泌的一種類脂物質，在包皮過長或包莖時，此類物質可積聚成包皮垢... 2024-01-06
健康一生必去的北京十大好玩地方
掰着腳趾頭算算，我在北京呆了7年了，去過那麼十幾個好玩的地方。如今已經不知道周末還能去哪兒好了……無聊啊。曾經以為箭扣和密雲水庫是最好玩的地方，也曾經以為西單是好玩的地方。想一想，好玩的标準随着歲數的累積也在發生着變化。所以要問大家，哪兒是北京必去的十大好玩地方，得到的答... 2024-01-06
健康男性型脫發的根源在哪裡？
男性脫發是個普遍的問題，流傳的方法也很多，也并沒有特别的什麼好辦法。那麼男性脫發的根源是什麼呢?目前男性型脫發的病因尚未完全明了，較公認的發病因素是遺傳因素和雄激素二氫睾酮(DHT)綜合所緻。當頭皮中含有大量DHT時，便會出現頭發毛囊萎縮，頭發的生長期縮短和頭發變稀疏。男性脫發是世界性皮膚科問題，在... 2024-01-06
健康冷熱水交替浴的功效
冷熱水交替浴是一種很古老的增強男子性功能的鍛煉法。其具體方法是、先在澡盆内用溫水浸泡身體，待充分溫熱後再出澡盆，将陰部施以冷水，待3分鐘左右，陰莖、陰囊收縮後再人澡盆，如此反複3-5次即可結束。若每日能堅持做冷熱水交替浴，可使中年以後的男性精力充沛、性功能增強、疲勞感輕。如果使用冷熱水交替淋浴，其效... 2024-01-06
健康男子乳房發育是陰陽人嗎？
男子乳房發育是陰陽人嗎？我的兒子今年１２歲，近來常說胸痛，我一看他兩個乳房似少女樣微微隆起，在乳房下方可以觸到似半邊龍眼（桂圓）核大小的硬結，一觸即痛。我很擔心，我兒子會是陰陽人嗎？是否乳房生腫瘤？正常男孩在青春發育期，大約有３０～４０％的人可以伴有輕度乳房發育。在乳暈下方可以觸到小硬結，微痛，但其... 2024-01-06
健康吸煙酗酒影響男性生育力
不少青年在婚前檢查時問大夫，“我抽煙抽得挺兇的，心肺沒有什麼問題吧？”因為大家都已知道吸煙可能引起肺癌，飲酒會傷肝并對心血管系統有影響。可是沒人會問：“抽煙會影響生孩子嗎？”這是因為人們對煙酒給生殖系統和生育力帶來的危害還不大了解。自從六十年代初西歐“反應停”事件造成上萬名畸形兒出生的悲劇後，人們才... 2024-01-06
健康關于男人洗澡的種種問題
洗澡大概是我們告别一天忙碌活動的前奏，這時候你可以一個人盡情享受，幾分鐘之内的完全私密空間，在裡頭唱歌、跳猛男秀、自戀的對着鏡子抱怨脾酒肚過度膨脹，更或享受自己一洩千裡的快感，這些都沒關系反正是沒人會瞧見的，不過這些洗澡的前戲動作，都隻能讓你放松一天緊繃的精神及情緒，重點還是你洗幹淨了沒？要用香皂、... 2024-01-06
健康自由基—男性生殖健康的“殺手”
在過去半個多世紀裡，男性精液質量明顯降低、精子數減少．不育人數不斷增加，50歲以下男性睾丸癌的發病率以每年上升2％~4％的速度增長。造成男性生殖健康狀況變差的一個重要因素，是體内含量過高的自由基。自由基是一類具有未配對電子的原子或原子團，具有活躍的化學性質。當人體内自由基産生過多，就會導緻組織損傷或... 2024-01-06
健康 ED，是男性高血壓預警信号
高血壓是人類健康的第一殺手。它可以導緻腦出血、心腦梗死、動脈硬化、腎病等多種并發症。我國目前有高血壓患者1.6億多人，因高血壓緻殘者已達到600萬。而且，高血壓病現狀具有三高三低特點：“三高”——高患病率、高緻殘率、高死亡率;“三低&rdq... 2024-01-06
健康啤酒喝得多，也會緻不育
現在的男人都喜歡喝啤酒，朋友相聚都是以它為主，很多人喝出了個啤酒肚，也許是認為它不傷身。但它會影響你的生育能力喲，據調查，因喝啤酒不能生育的例子可是不少，千萬不能掉易輕心。啤酒有健脾開胃之功效，很多人把它當作日常軟飲料，甚至譽為“液體面包”。尤其在夏天，啤酒成為人們心儀的佐餐... 2024-01-06
健康飯前喝湯最好不宜超過半碗
常言道：“飯前先喝湯，勝過良藥方”，這話是有科學道理的。這是因為，從口腔咽喉、食道到胃，猶如一條通道，是食物必經之路，吃飯前，先喝幾口湯，等于給這段消化道加點“潤滑劑”，使食物能順利下咽，防止幹硬食物刺激消化道黏膜。吃飯間，中途不時進點湯水也是有益的。... 2024-01-06
健康抽煙：三個誤區
人們常說的“飯後一根煙，快活似神仙”，不都對，尤其對健康可造成不良影響。另外，吸煙對女性健康與孕婦有很大的殺傷力，男性吸煙，會不會也影響其生育能力?煙害無窮。但是，吸煙者人數不見減少。宇暄醫學中心主任陳鏡洲醫生指出一些男性吸煙的誤區。誤區1飯後一根煙，快活似神仙?跟吸煙者用餐... 2024-01-06
健康男人健康的誤區是什麼
健康，無論對誰而言都是我們生存的一個基礎，那麼男士們又是怎樣對待這個問題的呢？前不久，做了這方面的調查，結果是别人不可想象的。1.20％的男士從不做任何形式的體育鍛煉。2.有10％的男士宣稱他們不怕死，但卻有高達30％的男士害怕破産。3.盡管男性期望壽命隻有67歲，但60％的男士認為他們能活到80歲... 2024-01-06
健康春季降火吃點豆芽
眼下正值春季，風大雨少，氣候幹燥，動辄就會上火。不同于夏季的“濕熱”，春節上火更多是“燥熱”，症狀有如咽幹疼痛、眼睛幹澀、鼻腔火辣、嘴唇幹裂、食欲不振等。被古人稱為“種生”的豆芽最适合春季吃，能幫助五髒從冬藏轉向春生，豆芽還具有... 2024-01-06
健康知道嗎，洗澡讓你更“強”
日常生活中有很多小技巧可以讓你的能力變得更“強”，你知道嗎？洗澡是每天的必備之課，但隻要你稍微花點心思，就可以提高你的性能力哦。洗澡是人的身心最放松的時候，但如果能利用這個時機，适當地采用冷熱水交替浴，或對陰莖和腹股溝進行溫水淋浴，則有助于增強男子的性功能。冷熱水交替浴是一種... 2024-01-06
健康大寒節氣養生保健五方法（圖）
人的養生随着二十四節氣的變換做出适當的變化———精神：心情舒暢所謂“暖身先暖心，心暖則身溫”。意思是說心神旺盛，氣機通暢，血脈順和，全身四肢百骸才能溫暖，方可抵禦嚴冬酷寒的侵襲。因此在大寒時節，我們應安心養性，怡神斂氣，尤其是老人家，因今年... 2024-01-06
健康吸煙誤區讓身體傷上加傷!
人們通常吸煙都有幾個誤區，讓原本受傷的身體更加傷上加傷。圖片1誤區之一：清晨一支煙，精神好一天這是一些“老煙槍”的自我感覺，他們清晨醒來第一件事就是燃上一支香煙，還美其名曰“早煙提神”。如果清晨不吸一支煙，就無所适從，甚至總覺得少做了一件事似的。特别是... 2024-01-06
健康亞健康人群的中醫藥療法
當代社會競争激烈，而大學生由于學習就業壓力大、缺乏自我保健意識以及各種不良生活習慣的影響等，其身心健康問題亦日趨引起人們的重視，令人擔憂。據某研究者發布的“大學生生活方式與健康狀況調查”結果顯示，在受調查範圍為複旦、交大、同濟、上海财大等8所高校近1500名學生中，僅有33.... 2024-01-06
健康現代男衛生保健不可少
男性公民對疾病很有點不以為然的味道，而真正患了疾病卻經常置之不理，以為它會自己好起來。因此，現代男子在衛生保健上應聽從醫生們的以下十點忠告。胸口痛一定要去檢查。男性有時在幹體力活或運動後會出現胸口痛的情況，一般休息片刻胸痛會停止，大可不必緊張。但這也可能是心髒病的早期症狀，最好是去醫院檢查一下，也許... 2024-01-06
健康男人想健康就少吃的幾種食物
精面粉白面包、糖果吃起來味道不錯，可如果從營養角度來看，就不是這麼回事了。在全麥加工成精面包的過程中，鋅元素會損失四分之三，而對于性欲的培養和生殖的健康，鋅恰恰是至關重要的。人體中鋅儲量最高處也是在前列腺，一份高鋅含量的飲食有助于防止前列腺增生。肥肉大口吃肉也許很陽剛，可事實正相反。紅肉（牛肉、熏肉... 2024-01-06
健康前列腺得保健
很多人甚至都還不知道前列腺到底是什麼，如果您還不知道，真的是有點太落伍了，因為這個位于尿道旁的小腺體，如果沒有好好保養，上了年紀後不但會排尿困難，性功能障礙，您或許還不知道，在美國，它是男性癌症的頭号殺手!!在這裡，我們提出幾個實用的保健小秘方，供您參考，如果您有家人是男性50歲以上，請一定要注意。... 2024-01-06
健康多吃蘋果有益治療前列腺炎
蘋果是營養學界公認的健康食物，最近國外研究發現，長期食用蘋果對慢性前列隙炎患者康複有益。臨床醫生發現，多吃蘋果能夠減輕慢性前列腺炎的症狀，并減少複發。這主要是因為蘋果中鋅的含量非常高，而鋅是前列腺内的重要抗病元素。研究發現，前列腺液中含有一定量的抗菌成分，這種抗菌成分是一種含鋅蛋白，主要成分是鋅。由... 2024-01-06
健康男人身體五大緻命弱點
體魄健壯的男子漢與纖纖較小的女人相比，卻有幾處明顯的弱點。因此，男子漢們，請不要自恃強壯而為所欲為。第一弱點：“心髒”據臨床統計，男性患心肌梗塞而入院治療的是女性的7—10倍。該病主要是由于過多的脂肪及大量吸煙，飲酒造成，此外，工作緊張，煩惱情緒也是病因之一。第二... 2024-01-06
健康關注丈夫的“妊娠反應”
此文由求醫問藥雜志獨家提供，謝絕轉載！提起妊娠反應，人們都認為是孕婦的事兒。其實，有些孕婦的丈夫，也可能出現“妊娠反應”。他們的“妊娠反應”與妻子不同，不是惡心、嘔吐和食欲不振等，而是表現為周身乏力、頭痛，以及其它的一些心理異常症狀。為什麼男性也會出現“妊娠反應”，主要原因出在他們的孕妻身上。妻子懷... 2024-01-06

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