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減肥 皮蛋豆腐

圖文 更新时间:2024-11-29 21:33:40

減肥 皮蛋豆腐(低脂不胖皮蛋拌豆腐)1

簡單快手,入口爽滑的涼拌菜,專治沒胃口 !

By Susie穎

用料

  • 内酯豆腐 1盒
  • 皮蛋 3個
  • 蒜瓣 3瓣
  • 小米辣 2個
  • 生抽 2勺
  • 陳醋 1勺
  • 蚝油 半勺
  • 白糖 半勺
  • 香油 1勺

做法步驟

減肥 皮蛋豆腐(低脂不胖皮蛋拌豆腐)2

1、先調碗醬汁,碗中放入蒜末小米辣,加入2勺生抽、1勺陳醋、半勺蚝油、半勺白糖、1勺香油攪拌均勻

減肥 皮蛋豆腐(低脂不胖皮蛋拌豆腐)3

2、内酯豆腐去除封口,扣在盤子上,用剪刀把豆腐盒邊角剪一個小洞,豆腐即可輕松脫盒

減肥 皮蛋豆腐(低脂不胖皮蛋拌豆腐)4

3、豆腐用刀劃成小塊

減肥 皮蛋豆腐(低脂不胖皮蛋拌豆腐)5

4、皮蛋切開成小塊,擺在豆腐上

減肥 皮蛋豆腐(低脂不胖皮蛋拌豆腐)6

5、淋上醬汁即可~

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