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男性性功能減退的預防方法

健康 更新时间:2024-10-20 10:48:05

  6.欣賞美女

  在專一不二地愛妻子的前提下,要持有愛慕女性的心氣,這樣便能刺激性腺激素的分泌,保持不懈的性機能。

  7.生活要幽默

  幽默和诙諧是保持青春不老的最大秘訣。

  現代生活節奏加快,都市人工作壓力大,容易發生身體機能衰退、亞健康的狀況。而同時人們又“飽暖思淫欲”,因此格外關注的是性功能的衰退。

  8.心胸開闊

  性格開朗,不為身邊區區瑣事而煩惱,胸懷開闊是不老的訣竅,精神抑郁會導緻陽痿。

  9.戒除不良嗜好

  力戒煙、酒、賭,保持充足睡眠。

  10.營養劑

  每天堅持服用含天然維生素E的食物,它可延緩身體衰老與性衰。

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