性商是什麼或許你沒有聽到過,以下是專家對男性提高性商的三個方法.
性商(Sex Quotient，簡稱SQ)，包括人的性健康水平、性生理能力、性心理調适能力及性互動能力等方面的内容。按照這樣的标準，中國人的“性商”遠低于歐美國家人的水平。
性，在中國一直是一個半遮半掩的話題。但是，任何人都不能否認。性除了是人類最基本的生理活動之外。
提升性商“三闆斧”
性學專家劉達臨教授，曾對我國目前的性滿足程度做過調查，結果表明，被調查者中隻有1/3的受訪者表示滿足，1/3表示勉強滿足，1/3表示不滿足。專家認為，提升性商，需要“三闆斧”。
第一闆斧：良好的生活習慣
随着物質生活水平的不斷提高和自然環境的不斷惡化，尤其是工作、生活壓力的增大，以及生活節奏加快、生活沒有規律、吸煙酗酒等原因，不少生活方式疾病，如心髒病、高血壓、糖尿病、前列腺炎等發病日趨年輕化，影響人的性欲指數和性能力，以緻國人的性功能呈下降趨勢。
養成良好的生活習慣，注意飲食營養、加強體育鍛煉、保持性生活衛生等，盡可能杜絕各種疾病的侵襲，保持身體健康，做到精力充沛才是提升自己“性商”水平的第一要義。
第二闆斧：科學地認識性
與歐美國家相比，中國人接受性生理教育的時間較晚，性健康教育和相關的知識能力遠遠落後，其結果是中國人對性健康明顯無知，對性疾病持有回避态度。要科學地認識性，首先要克服對性的避諱心理。
在不少人尤其是女性的觀念中，總認為性是一件“很髒”的事情，對它持否定的态度。其實，作為生理機能的一部分。
性就像飲食一樣正常而自然，而和諧的性生活正是維持夫妻之間親密情感的最微妙、最不可缺少的東西。夫妻雙方都有權利從性愛中獲得快樂與幸福，也都有義務通過性愛給對方以體貼和關懷，并坦然地面對性，保持良好的精神狀态，增進夫妻之間的感情交流，不斷獲得性知識，主動進行性功能鍛煉，無疑是适應和矯正錯誤性心理的“靈丹妙藥”。
第三闆斧：健康的性觀念
我們每個人都需要有一個傾心相愛、在最危難的時刻也不會離開自己的終生伴侶，而隻有婚姻和家庭才能滿足這種天經地義的需要。
因此，我們要樹立健康的性觀念，杜絕不良性觀念。做到性愛和情愛相統一，性與婚姻相統一，忠于配偶，節制性欲，遠離不良性行為。完美享受幸福的婚姻生活。
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