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過早的性愛小心腎虛！

知識更新时间:2026-01-19 02:56:04

　　中醫認為雖然男子16歲而精通，女子14歲而經行，但必待三十二十而後嫁娶。因為未笄之女，天葵始至，若近男色，陰氣早洩，未完而傷，未實而動，是以交而不孕，孕而不育，育而子脆不壽。可見陰氣之難成，而養之欲其固也。

　　以中醫的腎來說，包括西醫所說的生殖系統與内分泌系統。腎的功能作用不足就是腎陽虛，基礎物質的不足就是腎陰虛。尤其未完全成熟的少男少女，更容易損及與生俱來的腎陰，因為腎水不足導緻腎陽的命門火衰，腎的陰陽不足就是腎虧狀态。

　　腎功能的減退，男女皆有，并不獨厚于男性，也不局限于性功能的表現。一般症狀有華發早白、精神疲乏、頭昏眼花、耳鳴健忘、盜汗失眠、四肢冰冷、筋骨萎弱、腰膝酸軟，甚至同房次日晨起腰痛如折。在男性還有遺精，陽痿，早洩。女性出現經量減少、白帶清稀、甚至性冷感。

　　做愛過程需要内分泌的調度、以及大腦皮層的興奮，都是極度消耗體力，所以中醫認為基礎物質的過度消耗，達到人體無法自然調節補充時，輸出大于輸入，那就是虧損。

　　總的來說時間過早或是刺激過強的性愛，隻會讓病理性衰老提早出現，血氣方剛則操之過急。

　　簡明中醫辭典記載：

　　腎虧是腎虛、腎氣虛的俗稱，腎藏精，腎虛以腎精不足為主要症狀，一般症狀有精神疲乏，頭昏，耳鳴，健忘，腰酸，遺精，陽痿等，臨床表現可偏于腎陰虛，或腎陽虛。

　　虧的意思是不足，以腎來說可以是功能作用的不足，就是腎陽虛。如果是基礎物質的不足就是腎陰虛。一般來說，功能作用的不足，也會導緻基礎物質的減少，陰陽兩者可以互相轉化。

　　腎功能的減退，男女皆有，并不獨厚于男性，隻是男性受到以訛傳訛的錯誤觀念，或是與身俱來的自然壓力，所導緻的腎虧症候群。

　　女性的腎氣虛症候有很多，例如頭發早白、頭昏目眩、耳鳴、眼花、盜汗、不眠、筋骨萎弱、腰膝酸軟、月經減少、白帶清稀、同房次日晨起腰痛如折、或是僵硬等等。

　　腎氣虛的原因很多舉例如下：

　　1、老化。

　　2、過度使用身體，如工作、壓力、飲食無度。

　　3、疾病，如糖尿、結核等消耗性疾病。

　　4、産後調理不當。

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