行到水窮處，坐看雲起時。這裡有一份純粹的甯靜，這裡有一份悠閑的淡然，這裡清泉流淌，清風拂面，靜谧如桃源……我們在詩中看到的歲月靜好，這裡都有。這些絕美的避暑康養之地，你若來了便不想離開。

小西溝康養小鎮，安靜又純粹。這裡複古的建築中藏着雅緻的現代建築，給人一種穿越的感覺。

漫步小鎮，随處可見的能工巧匠，或手拿剪刀在一張張紙上勾勒美好，或手握畫筆在空白的紙面上揮墨潑毫……山西特有的，即将失傳的精妙絕倫的傳統制作工藝，讓你大飽眼福。

若是運氣好的話，在古老的戲台上，還能看到原汁原味的山西梆子，那一招一式、一闆一眼，無一不透射着厚重的＂晉＂味道。

這裡還有中醫康養、非遺文創、休閑度假、親子旅遊、戶外拓展……小鎮的生活如此迷人。

小鎮平均海拔1050米，空氣清新，周邊有森林17萬畝，自然環境優美，建築錯落有緻，美景美食都有着山野小鎮的特色。

位置：小西溝文旅康養小鎮位于太原東山長風街東延，晉中烏金山地界

路線：沿着長風街向東一路指向東方，就到小西溝康養小鎮

住宿：晉中頤景國際酒店、境和山居酒店

美食：柳林碗團、炸酒釀、冷面

榆次後溝古村被譽為"黃土旱塬農耕文明的傳統經典"。城中繁華中，能在數公裡之外的鄉下尋得到這樣一處“農耕桃源”，也是罕見。後溝古村依山而建，一條彎彎繞繞的小路環山一周。

這裡最高海拔974米，最低海拔907米，相對高差達67米。獨特的地理環境，形成了後溝村溝、垣、坡、灘縱橫交錯的獨特風貌。

後溝村最引人注目的就是民居建築。它為典型的黃土高原土穴窯居，其依涯就勢、随形生變、層窯疊院，參差别緻。

遙相呼應的石窯、土窯、磚窯、明券窯、土挖窯、獨體窯、裡外窯等，形成了後溝渾然天成的獨特風景。

位置：後溝古村位于榆次區東趙鄉，與壽陽縣交界。

路線：駕車從太舊高速經嶼頭出口，再走318國道就可到達

住宿：古村文旅酒店、葡萄院農家樂

美食：剔尖、擦面、豆腐腦、農家炖笨雞、晉中砂子餅

雲龍山山勢挺拔，遮天蓋日，極為壯觀。沿山路驅車而上，一路上茶壺溝、清怡谷、百慕谷景色各具特色，遍地奇花異草，還有山雞、山貓、狍子、松鼠、野兔等珍禽，讓人一飽眼福。

這裡四面環山，山清水秀，煙波浩渺，松柏蔥郁。據清縣令邱廷溶在《重修雲龍山碑記》中論道：“今之登雲龍山者，皆以為異也。先是元人于山之陽，得靈泉而異之。設堂其上祭祀龍王，歲旱有禱必應，其巅則趙王台，所雲襄子避暑地，遺踝猶存。時至其地，蹑層巒，憩飛閣，周覽幽遐，放情寥廓。”

和順自古夏季清涼，晝夜溫差恍若二季，曆代達官文人均來此避暑消夏，山頂有趙王台，傳說是後趙王石勒消夏避暑之處。山中一塊天然巨名，上書雲龍山三個大字，傳說是宋太祖所寫。 如今雲龍山森林公園已經成為避暑康養的絕好之地。

位置：山西省晉中市和順縣

路線：從太原出發走二廣高速轉青銀高速到和順雲龍山

住宿：晉中安峰賓館、和順賓館、

美食：油糕、莜面栲栳栳、糊嘟、莜面瓜絲餃

石膏山為中國北方少有的山水俱全的名山。石膏山之水，遍布壑谷溝澗，可以說是"溪水跌宕多瀑布，溝谷蜿蜒有澗流"。石膏山的山路，窄而奇險，俯視山下，毛驢猶如螞蟻蠕動。驚呼絕歎，回聲相應，經久不息。

站在岩洞頂上，遙望群山，宛如淩空直下，覽盡無數小山。 《縣志》記載：“一登其上，清風冷然，回隔塵世，潇灑清奇，若入異境，勝地無過于此地。” 石膏山山景優美，資源豐富、氣候涼爽。尤其是山勢峥嵘、溝岩幽深、飛瀑流泉、是絕好的康養和避暑之地。

石膏山植被保存特别完好，森林覆蓋率高達95%，樹種繁多，這裡林區空氣含菌量極低，每立方米空氣含菌量589--1965個，僅達城市繁華區的1/500--1/800，加之在森林的降溫作用下，林區的夏季氣溫要比山外低10%左右，使石膏山成為休閑療養，避暑度假的理想之地。

位置：位于晉中靈石縣城東南約35公裡

路線：從太原到晉中—榆祁高速公路—京昆高速—南裕線—終點

住宿：卧龍山莊酒店、靈石北城賓館、

美食：油糕、和和飯、甜荞面涼粉、攤攤

這裡是休閑養心者的福地，它位于左權縣内位于太行山主脈西側，獨特的位置造就了它絕美的自然景緻。

左權龍泉基地森林覆蓋率達90%以上。區内生長有植物97科305屬626種，擁有動物種數50餘種。區内自然生長的中藥材318種。

景區内平均海拔1600米，夏季平均氣溫21℃，是華北最佳避暑勝地。

這裡山水相依間保持了森林原始的特色，開辟了森林研學教育、森林休閑慢生活體驗、養老、森林康養、森林療養、休閑避暑度假等業态，成為人們養心、養生，養身，慢生活的首選之地。

位置：位于太行山主脈西側、左權縣境内，距207國道3公裡

路線：沿S60—太長高速（榆次左權方向行駛）—石匣下—G207行駛15公裡到

住宿：龍華大酒店

美食：土豆絲炒小米幹飯、幹面餅、綿核桃

綿山山勢巍峨，起伏綿亘百餘裡，自古以來這裡就是旅遊避暑勝地。

綿山，也稱介山，位于晉中市介休縣城東南 20公裡處，相傳春秋之時，晉國貴族介子推，跟随晉公子重爾逃亡十餘年，曾在饑餓時割下自己大腿上的肉給重爾吃。

晉文公還國為君後，攜母親到綿山隐居，晉文公派人尋找，為逼迫介于推出山，采取放火燒山的辦法，卻把介子推和他母親燒死了。文公得知，悲憤交加，命将綿山改為介山，它是一處融自然山水和佛道文化為一體的景區。

綿山多水，流水潺潺。消夏遊綿山，最為經典的去處還數後山的水濤溝。水濤溝，就如其名字一樣散發着濕漉漉的清涼。行走在峽谷裡，兩旁青峰入雲，樹蔭重重，密不透日。

沿途的怪石、奇樹、山花相映成趣。貫穿溝底的清溪從南面沁源縣的馬跑泉發源，萦萦繞繞，蜿蜒而上，時而平緩，時而激湍，成為30裡岩溝中最動人的音符。

這裡也是養生的絕佳之地。據考彭祖年輕時曾在綿山龍脊嶺修行多年，期間常食綿黃芪、黃精、黨參、柏籽等，因而活了八百歲，成為中國曆代最長壽的人。彭祖創出了天下名宴彭祖養生宴，曆經4千多年演變，最終成為綿山的著名風味宴席之一。

位置：地處汾河之陰，距介休市區20公裡

路線：太原方向沿大運高速公路南下至靈石出口下後約10公裡左右即到

住宿：介休雲峰别墅、龍華大酒店、卧龍賓館

美食：開元禦宴、饸烙面、綿山子推蒸餅

人生最華美的奢侈，就是有一場恣意的行走，讓心靈小栖，心漪漣動間，這些夏季避暑康養之地，便是絕美養生、養心之地。還等什麼，走起。

（文中圖片均來源于網絡）

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