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保養好睾丸讓您更健康

知識更新时间:2024-09-30 19:20:57

　　睾丸是男性生殖系統重要而常被忽略的器官，因此要注重睾丸保養。男性可在洗澡時或睡前雙手按摩睾丸，順時針、逆時針各按摩十分鐘，長期堅持必有益處。

　　睾丸是男性生殖系統重要而常被忽略的器官，因此要注重睾丸保養。男性可在洗澡時或睡前雙手按摩睾丸，順時針、逆時針各按摩十分鐘，長期堅持必有益處。如在按摩時發現有疼痛感，可能為睾丸炎或附睾炎，應及時到醫院檢查。睾丸在陰莖下方的陰囊裡，其表面光滑，并與附睾和輸精管相接觸。睾丸随着性成熟迅速生長，老年人的睾丸随着性機能的衰退而萎縮變小。

　　睾丸有一層堅厚的纖維膜，将睾丸分成許多睾丸小葉。睾丸小葉内含有精曲小管，精曲小管的上皮能産生精子。小管之間的結締組織内有分泌男性激素的間質細胞，男性一旦進入到12~14歲的青春發育期後，間質細胞能生産大量的睾丸酮，這種雄性激素可促進男性生殖器官的生長和發育，促進睾丸制造精子，誘發和保持男性的性欲望。在睾丸酮的作用下，機體才能顯示出男子漢的特征，如皮膚增厚、肌肉發達、骨骼粗壯、胡須生長、喉結突出、聲調低沉等。

　　睾丸酮是雄性激素的主要成分，在人體内的生物效應極為重要，主要有以下幾方面：

　　1、新生兒時期，睾丸酮水平為一高峰，到青春期前下降至最低水平。

　　2、青春期，睾丸酮水平升高。睾丸酮在血中濃度升高的年齡為12~17歲，此時也标志着男性的性功能已基本成熟，具備産生精子的能力和性欲的萌動。

　　3、男性在20~30歲時，睾丸酮水平達到高峰，同時顯示為有節律的波動，即在一年中有周期性變化和每天中的節律性變化，成年男性睾丸酮水平在秋季時最高，春季時最低，每天的周期性節律性變化是清晨最高，晚間最低。

　　4、男性在40歲以後睾丸酮水平開始緩慢下降，這與人體的日常損耗和生活壓力過大有關。當雄性激素下降到一定程度時，便會出現暴躁、抑郁、易疲倦、性欲減退等症狀，這便意味着進入了男性更年期。

　　睾丸是男性生殖系統重要而常被忽略的器官，因此男性要注重睾丸保養。

　　男性可在洗澡時或睡前雙手按摩睾丸，順時針、逆時針各按摩十分鐘，長期堅持必有益處。如在按摩時發現有疼痛感，可能為睾丸炎或附睾炎，應及時到醫院檢查。

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