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孕後期浮腫怎麼應對

母嬰 更新时间:2024-05-12 14:22:27

  其實很多女性在懷孕後期的時候,會發現自己的身體出現嚴重的浮腫狀況,尤其是下肢浮腫情況比較明顯,這個時候就不需要太過的擔心,因為這種現象可以說是比較常見的問題,注重一些方法以及應對的措施,就可以有效的緩解這種浮腫現象。

  孕婦在妊娠晚期出現明顯的下肢浮腫現象,這是由于懷孕後内分泌的改變,引起體内水鈉潴留,妊娠子宮壓迫盆腔到下肢的靜脈,使下肢的血流回流受阻,導緻下肢浮腫。

  對策

  正常人水腫不超過踝關節以上。不需要特别處理。

  盡量避免長時間站立及蹲坐,睡眠時适當墊高下肢,采取左側卧位。

  坐在沙發或椅子上時可以把腳擡高休息,還可以轉動踝關節和腳部,增加血液循環。

  把兩手高舉到頭部,先彎曲再伸直每個手指,有助于減輕手指的腫脹。

  如果腫脹特别明顯,腿部水腫超過膝蓋,就需要聽醫生建議參考服藥。

  隻有我們更多更全面的去了解這些問題,才可以有效的保證孕婦的健康,因為對于浮腫問題,如果孕婦盲目的用藥,可能會給胎兒造成一定的影響和傷害,所以希望每個懷孕的女性,都能夠注意這些常識的了解。

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