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嬰兒睡覺不安穩

母嬰 更新时间:2024-12-26 23:07:44

  作為父母的肯定知道,孩子在嬰兒的時候,半夜睡覺是時常醒來的,這個是比較正常的,一般的嬰兒在半夜的時候是要進行喂奶的。但是如果發現自己的嬰兒出現睡覺不安穩的情況的話,就要稍微注意一下孩子的身體情況。如果嬰兒睡覺不安穩的話,嬰兒應該是遇上了一些不舒服的地方。

  嬰兒睡覺不安的原因有很多,作為父母的應該能準确的知道是什麼原因,不然的話對孩子身體健康影響是很大的,連覺都睡不好,身體怎麼會好呢?下面就是綜合整理的一些常見原因。

  1、缺微量元素,血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導緻寶寶晚上睡不安穩,需要補充鈣和維生素D,如果缺鈣,寶寶的鹵門就閉合得不好;如果缺鋅,一般嘴角都會潰爛。

  2、太熱、太冷

  3、太幹燥,有鼻屎

  4、睡眠前玩得太興奮,按時睡覺:在寶寶入睡前0.5~1小時,應讓寶寶安靜下來,睡前不要玩得太興奮,更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過于興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節目,不講緊張可怕的故事,也不玩新玩具。要給寶寶創造一個良好的睡眠環境。室溫适宜、安靜,光線較暗。蓋的東西要輕、軟、幹燥。睡前應先讓寶寶排尿。

  5、注意肛門外有無蛲蟲。

  6、很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以為孩子餓了,然後就給孩子喂奶,其實這是一個很不好的習慣,這樣做反而會造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習慣。

  7、積食、消化不良,上火或者晚上吃的太飽也會導緻睡眠不安。建議喂粥、面等固體食物應在臨睡前至少兩三小時喂,睡前再喝一點奶。

  8、母乳寶寶的戀奶。(這個很多母乳寶寶都存在的情況)

  9、晚上一定要喂奶的話,要注意:盡量保持安靜的環境。當晚上喂奶或換尿布時,不要讓孩子醒透(最好處于半睡眠狀态)。這樣,當喂完奶會換完尿布後,會容易入睡。逐漸減少喂奶的次數,不要讓孩子産生夜間吃奶的習慣。

  10、如果寶寶因為夜裡想尿尿就醒,本人覺得應該給他用尿不濕,這樣不至于因為把尿影響寶寶睡覺。如果有用尿不濕的話,一定是尿不濕包得太緊。

  11、發現孩子有睡意時,及時放到嬰兒床裡。最好是讓孩子自己入睡,如果你每次都抱着或搖着他入睡。那麼每當晚上醒來時,他就會讓你抱起來或搖着他才能入睡。

  上面就是向大家介紹了關于嬰兒睡覺不安穩的一些常見原因,希望對大家會有所幫助。各位作為父母的肯定知道帶孩子的辛苦,因為要時常留意孩子的行為和身體情況。如果嬰兒長期睡覺不安穩的話,最好就是到正規醫院進行檢查。

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