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男性增強性功能有五大絕招

健康更新时间:2025-02-11 02:28:12

　　五種增強性功能的方法

　　1、注重心髒健康

　　“強精必先強心”，性能力與心髒功能密切相關，如果出現心血管方面的問題，要及時就醫，以免殃及性功能。

　　2、穿純棉内褲

　　内褲的選擇對男人健康十分重要，睾丸需要低溫通風的環境，因此選擇透氣性較好的純棉内褲，可以幫助男性保護性器官，減少對生殖能力的破壞。

　　3、冷熱水交替浴

　　這是一種很古老的增強男子性功能的鍛煉方法，夏天鍛煉最好。在用溫水洗浴後，将水溫調低，給陰部冷卻3分鐘，陰莖、陰囊收縮後再将水溫調回正常狀态沖洗，重複3次。這能幫助男性減輕性疲勞。

　　4、常想美女

　　看美女和想美女都能促進男性體内雄性激素的分泌，遐想細節還能起到提升性敏感度的作用，讓男人很快變得“性緻勃勃”。

　　5、摒棄不良習慣

　　吸煙、喝酒、熬夜都是性能力的緻命殺手，要想保持性欲，摒棄這些不良習慣十分重要。

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