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二歲半寶寶食譜大全

母嬰 更新时间:2024-12-23 08:06:42

  我們知道飲食對于寶寶有着非常重要的意義,好的飲食不但可以給寶寶帶來營養而且還有利于寶寶的健康成長,所以家長一定要了解一下什麼食物才比較适合寶寶,寶寶到了二歲半的時候應該更加注意飲食,因為這個時候寶寶的飲食是需要多種營養的,下文我們就給大家介紹一下二歲半寶寶的幾道食譜。

  腐乳燒肉

  材料:

  帶皮五花肉(或者排骨)750g,腐乳5塊,香菇、冬瓜、桂皮、蔥、姜、蒜、大料、紅酒、高湯、鹽、糖适量

  做法:

  1.帶皮五花肉洗淨,切塊;

  2.蔥切段,姜切片,蒜拍松,冬瓜去皮切塊,腐乳搗碎,加入紅酒對成糊;

  3.肉塊放入熱水中滾開,變色後撈出;

  4.起鍋,倒入少量油,放入蔥、姜、蒜炒香,加入豬肉塊、香菇、桂皮和大料,翻炒幾下,倒入腐乳汁,再翻炒幾下加入高湯,用大火燒開後改用中火煨,20分鐘後放入冬瓜塊和鹽,40分鐘後大火收汁,出鍋即成。

  蔬菜挂面

  食譜原料

  蔥,姜片,蝦米,幹貝,木耳,白菜,挂面,調料

  制作方法

  1、鍋裡放一丁丁油,爆香蔥段姜片,放清水,加蝦米、幹貝燒開,木耳放水裡泡發;

  2、燒水的時候,把小白菜洗好,切段;

  3、水燒開了以後,放入挂面煮熟後,加入小白,少許醬油、鹽、雞粉、五香粉、香菜就出鍋喽!

  在上面的文章裡面我們介紹了飲食對于寶寶的重要性,家長一定要給寶寶安排合理的飲食才行,上文介紹了兩道适合二歲半寶寶的食譜,希望能給家長朋友們帶來啟發。

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