二歲半寶寶食譜大全-tft每日頭條

二歲半寶寶食譜大全

母嬰更新时间:2024-07-29 21:17:33

　　我們知道飲食對于寶寶有着非常重要的意義，好的飲食不但可以給寶寶帶來營養而且還有利于寶寶的健康成長，所以家長一定要了解一下什麼食物才比較适合寶寶，寶寶到了二歲半的時候應該更加注意飲食，因為這個時候寶寶的飲食是需要多種營養的，下文我們就給大家介紹一下二歲半寶寶的幾道食譜。

　　腐乳燒肉

　　材料：

　　帶皮五花肉(或者排骨)750g，腐乳5塊，香菇、冬瓜、桂皮、蔥、姜、蒜、大料、紅酒、高湯、鹽、糖适量

　　做法：

　　1.帶皮五花肉洗淨，切塊;

　　2.蔥切段，姜切片，蒜拍松，冬瓜去皮切塊，腐乳搗碎，加入紅酒對成糊;

　　3.肉塊放入熱水中滾開，變色後撈出;

　　4.起鍋，倒入少量油，放入蔥、姜、蒜炒香，加入豬肉塊、香菇、桂皮和大料，翻炒幾下，倒入腐乳汁，再翻炒幾下加入高湯，用大火燒開後改用中火煨，20分鐘後放入冬瓜塊和鹽，40分鐘後大火收汁，出鍋即成。

　　蔬菜挂面

　　食譜原料

　　蔥，姜片，蝦米，幹貝，木耳，白菜，挂面，調料

　　制作方法

　　1、鍋裡放一丁丁油，爆香蔥段姜片，放清水，加蝦米、幹貝燒開，木耳放水裡泡發;

　　2、燒水的時候，把小白菜洗好，切段;

　　3、水燒開了以後，放入挂面煮熟後，加入小白，少許醬油、鹽、雞粉、五香粉、香菜就出鍋喽！

　　在上面的文章裡面我們介紹了飲食對于寶寶的重要性，家長一定要給寶寶安排合理的飲食才行，上文介紹了兩道适合二歲半寶寶的食譜，希望能給家長朋友們帶來啟發。

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