tft每日頭條

 > 生活

 > 預防幹眼症的幾種有效方法

預防幹眼症的幾種有效方法

生活 更新时间:2024-07-02 00:43:26

預防幹眼症的幾種有效方法?秋冬季節正是幹眼症的高發期據悉,幹眼症發病率為5%-35%,多發于老年人、長期使用電腦的上班族和戴隐形眼睛的人近年來,兒童和青少年得幹眼症的也在增加,今天小編就來說說關于預防幹眼症的幾種有效方法?下面更多詳細答案一起來看看吧!

預防幹眼症的幾種有效方法(秋冬季節幹眼症高發)1

預防幹眼症的幾種有效方法

秋冬季節正是幹眼症的高發期。據悉,幹眼症發病率為5%-35%,多發于老年人、長期使用電腦的上班族和戴隐形眼睛的人。近年來,兒童和青少年得幹眼症的也在增加。

幹眼症預防攻略

幹眼症指的是任何原因造成淚液的質或量異常或動力學異常,導緻淚膜穩定性下降,并伴有眼部不适或眼表組織病變特征的多種疾病的總稱,可分為淚液缺乏型和蒸發過強型兩種。

秋冬季節空氣濕度低,常有寒風,容易引起眼幹,淚腺、副淚腺分泌液的量也相應下降,加重幹燥症狀。

要注意避免長時間對着電腦和手機屏幕,調整座位使電腦屏幕處于平行視線以下;增加眨眼次數,保持眼表濕潤,可在工作間隙練一練“眨眼操”;避免長時間戴角膜接觸鏡,建議交替使用框架眼鏡和角膜接觸鏡;盡量少在濕度較低的房間裡,空調房間可以放置一台加濕器,保持房間濕度在30%至50%。

來源:滬小康-上海健康科普資源庫微信公衆号

2022-11-13 12:24

來源:上海靜安

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved