tft每日頭條

 > 健康

 > “飲酒催眠”是誤區

“飲酒催眠”是誤區

健康 更新时间:2025-05-02 15:58:22

  “飲酒驅寒”實際上是“飲酒散熱”

  很多飲酒者在少量飲酒後,會覺得身體發熱,這主要是由于酒精引起皮膚毛細血管擴張而引起。也正由于皮膚毛細血管處于擴張狀态,在酒精代謝後期,很容易造成皮膚散發的熱量增多,造成很多人所謂的“酒後寒”,在秋冬季節尤其如此。如果不加以注意,往往引發各種病症。

  因此,千萬不要靠飲酒取暖。北方到冬季和春季,經常有人因過量飲酒發生凍傷或是凍死,所以家屬一定要注意.

  “飲酒催眠”好景不長

  一些人在入睡困難時,會喝上幾口酒幫助睡眠。初期,由于酒精對中樞神經系統有一定的鎮靜作用,因此,可能會有一定效果。但時間一長,随着對酒的耐受性越來越大,酒的催眠作用就會減弱。

  因此,很多人不得不增加飲酒量。由此往往形成難以擺脫的酒依賴。這時,失眠問題就更難解決。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved