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孕婦感覺嘴苦什麼原因

母嬰更新时间:2025-05-08 14:34:59

　　孕婦嘴巴裡面發苦可以因為多種原因引起，比如說有的孕婦在懷孕期間可能吃得太油膩，或者是可能吃的太辛辣刺激，這樣一來味蕾會受到刺激，從而感覺味道的能力出現異常，這樣導緻口苦。解決的辦法就是最近一段時間飲食适當清淡一點。如果說嘴巴一直發苦，持續的時間較長，就應該到醫院檢查。

　　懷孕口苦是比較常見的現象，由于懷孕時由于荷爾蒙的分泌影響及胎兒的負擔，孕婦一般很容易上火，一般常見為“口苦”，進而影響食欲和心情，其實大可不必那麼緊張和煩惱。孕婦需要保持好的心情，積極的心态，想想高興的事情，不要被口苦和上火惱怒，這樣會陷入循環中。好的心态有利于胎兒的發育。

　　孕婦需要多喝水，本身胎兒的羊水代謝就很快，所以孕婦的水量會比以往的大，喝水也會增加。溫開水最好，有利于自身代謝。多吃水果，水果能夠增加維生素，同時水果甜美的味道可以減輕孕婦的苦味，其中水果可以吃的有：火龍果，蘋果，橙子，香蕉，猕猴桃等。同時也要少吃一些上火的水果，如果想吃就盡量少吃。比如桂圓，荔枝，櫻桃。

　　多吃一些水分充足的蔬菜，能夠給體内多排排毒，比如：白菜，菠菜，胡蘿蔔，西紅柿等。可以喝一點蜂蜜水，能夠緩解口苦，同時能夠滋養身體，有利于通便。飲食上切記大魚大肉，過于油膩，清淡适宜就好。保持好心情，最為重要。

　　放内火是解決孕婦嘴巴發苦的一種方法，主要是因為有的孕婦懷孕過後身體營養失衡，從而引發的内熱症，這樣就會嘴巴發苦，這樣的孕婦要注意平時多喝水，注意體溫調節，如果是在夏天懷孕，那麼可以通過吃水果的方式來消暑，并且要注意保持舒暢的心情，做到不急不躁，這樣不會生内火，從而嘴巴就不會苦了。

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