為了預防乳頭發癢,平時一定要注意自己乳房的保健工作。比如沒事的時候自己可以平躺在床上,然後以乳頭為中心,順時針方向緊貼乳房皮膚按摩,音量适當均勻,并且在按摩的時候仔細體會乳房裡面是否有結節,是否有包塊,如果存在這些情況,就應該到醫院做進一步檢查,這樣才能及早發現疾病。
應去除可疑的過敏因素,不進食魚蝦等異性蛋白和酒、辣椒等刺激性食物;避免劇烈搔抓及熱水燙洗,保持局部清潔;不佩戴以化纖織物為原料的胸罩,在醫生指導下外塗皮質類固醇激素軟膏。過分潔癖會影響肌膚正常的生理需求,就象土壤沒有肥料一樣,适當衛生保潔即可,肌膚表層油脂層的破壞也會造成皮膚瘙癢的原因之一,需改變一下保潔方法和方式,隻要肌膚不過分油膩即為舒适。
如胃功能良好,請多食略帶酸性水果,有利控制脂肪的過多溢出。其次改用适合自己肌膚的浴皂清理肌膚,不要選用沐浴露,因為沐浴露不是适合所有肌膚使用的。如果有灼熱、癢或乳暈隐隐作痛之感甚至有流膿或硬塊的産生,要警惕濕疹樣乳腺癌的可能。應盡早到醫院去做婦産科做詳細的檢查。
上面介紹了預防乳頭發癢的一些方法,這裡還要注意一下,乳房的清潔保養與乳腺疾病的關系極其密切,有的女性朋友可能平時不怎麼愛幹淨,于是乳房皮膚出現了感染導緻的炎症,這樣就會發癢,所以說女性朋友家中可以配備專門的清洗乳房的浴刷,每天洗澡的時候可以用浴刷對乳房進行徹底的清潔。
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