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夫妻吵架有底線 吵架别吵走感情

情感 更新时间:2025-03-20 00:42:26

  婚姻生活中,吵架是門藝術,是一項必修課。可是,這吵架時一門技術,吵不好,甚至能造成感情破裂。有的人在吵架中成長,有的人受了傷,有的婚姻日益和諧,有的伴侶毅然分離。

  1.别用否定語氣。

  “你從來不關心孩子”、“你總是忘記重要的事”,這些話都是在否定對方為婚姻、家庭做出的努力。

  否定對方角色的話,如“同事老公比你強多了”;抹殺對方價值,如“你什麼都幹不好”;表達消極期待,如“過不下去就别過了,離婚”——都是嚴重影響婚姻穩定的“氣話”。

  事實上,隻有感受到了對方的重視和肯定,感到自己的努力獲得了正面回饋,才會以積極态度去響應。

  2.别牽連“第三者”。

  發生口角時,隻要和對方有關的人,無論父母朋友,還是同事鄰居,都可能被視作“一丘之貉”。一肚子的怒氣也會波及到這些無辜者,“我們買房,你爸媽都沒出錢”,“你朋友除了哄你花錢,騙你出去玩,還會做什麼”……

  英國心理學家指出,吵架時牽扯出親朋好友,會将戰場擴大。

  3.不要無中生有。

  “你從來不問我的意見,老是自作主張!”“随便你!不管我做什麼,你都看不順眼。”小鄭讓丈夫訂台新電視,到貨後,她又開始埋怨丈夫不尊重自己的意見。一場内戰就此爆發。這段對白是“無中生有”的典範,根源就在于溝通不暢。

  聰明的妻子要懂得給丈夫吃“糖衣炮彈”。與其怒不可遏地指責對方,還不如曉之以理。比如,“你買的東西很好,我不開心隻是因為自己沒幫上忙,讓我覺得自己沒有盡力。”

  4.不遷怒。

  經常能聽見有些夫妻抱怨對方,“都是你害我發脾氣,丢人了”或“都是你唠唠叨叨,害我錯過了重要電話”。但自己犯的錯要自己承擔,不應遷怒于愛侶。

  真正的親密關系是,每個家庭成員都能坦然地顯露真實的自我、想法和感覺,而不會被譏笑、拒絕或遷怒。

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