人生的路并不是一條平坦的大道，反而是坑坑窪窪，讓你不知從何處下腳。當你深陷泥潭走不出來的時候，會覺得掙紮都是無謂的，于是開始堕落。就拿男人來說，玩遊戲，沉迷賭博，生活日夜颠倒，整個人看起來死氣沉沉。心理學家指出，如果一個女人堕落了，會出現三個習慣。
“女為悅己者容”，把自己捯饬的漂漂亮亮是女人們最喜歡做的事情，衣服包包鞋子要配套，就連妝容都是最精緻的。可是，有一天，當你發現她穿着随意，頭發油膩的直發光，看到自己喜歡的東西，也提不起勁，說明她開始慢慢走向堕落。
一個人的外在形象是TA的一張名片，兩個陌生人在頭次見面，都會不自覺地相互打量。這是一段感情的開始，也是事業的開始，女人如果不再愛美，她的生活會變得糟糕，整個人的狀态都處于迷離中。
女人對感情都是謹慎的，喜歡上一個人，總是會小心的接觸，怕引起對方的反感。但是，當她變得開放，放任自己的時候，就會對那些示好的男人，來者不拒。
她的手機裡，有很多異性朋友，聊天吃飯，甚至對男人的親密接觸，比如擁抱、接吻等都不拒絕。女人的堕落，讓她看不到生活裡的陽光，留連在男人堆裡，享受他們帶來的刺激。這是不愛惜自己的表現，當她遇到真愛的時候，會追悔莫及。
随着網絡的發達，很多人的手機都是不離身的，他們不想錯過任何一條最新的消息。而女人堕落的時候，她不會在意自己的健康，會經常熬夜，追劇，看些沒有營養的東西。整個人處于吃了睡，睡了吃的狀态，哪怕有工作，也不會替别人多分擔一點，總是做完自己的分量就夠了。
女人不願意接受新事物，對于新的知識也是非常的排斥，每一天都是重複昨天，沒有一點新鮮感。殊不知，在她不願意提升自己的時候，别人已經遠遠超過了她。心理學上認為，堕落是思想上的消極，對行為産生影響的過程。女人之所以會讓自己這麼消極的活着，是對生活失去了希望。她在泥潭中掙紮，活着都成了一種奢望。
因此，女人才會變成了旁人眼裡的另類，她的生活不再掌控在自己手裡，任由時間快速的流失。消極的對待生活，隻會讓她的狀态越來越糟糕。如果女人不想這麼堕落下去，就要試着去改變，調整自己的作息時間，多接觸積極向上的思想。要試着去發現生活的美好，對那些不良習慣說再見。
人生的不如意有那麼多，女人如果不能好好的愛自己，錯過的青春又怎麼能挽回呢？當你鼓起勇氣不再放縱自己，重新面對生活，珍惜健康，變得更加優秀的時候，生活也會給你一個嶄新的自己，你所期望的也會悄然來到。
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