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孕婦不可吃什麼

母嬰 更新时间:2024-08-12 23:14:10

  秋季是肥美的大閘蟹進入人們餐桌的時候了,愛吃的孕媽媽也在躍躍欲試想嘗一嘗美味。還有鮮嫩可口的甲魚也是進補的好食品,但是螃蟹和甲魚都不适宜孕媽媽吃的食物,原因是,雖兩種食材營養豐富,但是會刺激子宮收縮,食用後有流産的危險,孕媽們不要輕易嘗試。薏米、波菜、山楂也是不适宜孕婦食用的,會影響胎兒的生長發育。因此孕媽們應要了解一下孕期不宜食用的食物,以免造成不好的後果。

  1.蘆荟:産婦飲用蘆荟汁,會導緻骨盆出血,甚至造成流産。哺乳期的媽媽,乳汁中混入蘆荟的成分,會 導緻嬰兒腹瀉。蘆荟含有一定的毒素,中毒量為9-15克。食用後8-12小時内出現惡心、嘔吐、劇烈腹痛 、腹瀉、出血性胃炎等中毒症狀。

  2.山楂:酸酸甜甜,酸味的食品可以緩解孕婦出現的惡心、嘔吐等現象。很多孕媽咪都喜愛山楂。但山楂對 子宮有興奮作用,多食可以刺激子宮收縮,有可能誘發孕婦流産,故盡量少吃或不吃。除了山楂以外,孕 媽咪可以選擇西紅柿、櫻桃、葡萄、桔子、蘋果等酸味水果。

  孕期患有妊娠期糖尿病或是超重的孕媽們,在過中秋佳節的時候,不要吃太多的月餅了哦。有些月餅裡含有大量的防腐劑,孕媽吃後會導緻胎兒畸形或是流産。而且月餅油多,高糖、高膽固醇,食用最多不超過四分之一個月餅,淺嘗即止。

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