孕期四個月的注意事項-tft每日頭條

孕期四個月的注意事項

母嬰更新时间:2024-06-28 08:21:01

　　懷孕的前四個月，這個時候最為關鍵很容易會造成流産的發生，這個時候很多的朋友們想知道，在這期間該如何預防，以及對于懷孕四個月之後的一些護理方法呢？接下來的這篇文章當中，要介紹的是，孕期四個月我們要注意些什麼？

　　調整好自己的心态，保持愉快的心情。對于妊娠引起的種種不适，要認識到這是一種正常的生理反應，如果不是特别劇烈，要有信心堅持耐受，避免過分焦慮，更不能濫用藥物緩解症狀。其次，保持良好的生活習慣。保證充足、良好的休息和睡眠；洗澡用淋浴，時間不宜過長；做适當的家務和體育鍛煉；不穿高跟鞋，衣着寬松舒适，最好是棉質，特别是注意乳房護理，穿寬大而柔軟的胸罩，保護乳頭，如果有乳頭内陷，孕晚期應堅持每天提拉乳頭數次，使之凸起，為産後哺乳做好準備，懷孕後期有乳汁分泌時保持清潔幹燥，勿擠；遠離放射線、電磁輻射、貓狗等寵物，避免感冒；戒除煙酒等不良嗜好，少食咖啡、茶、可樂等含咖啡因的食物；保持頭發清潔，盡量不染發、燙發，少用化妝品。第三，營養要全面均衡，孕婦的健康和胎兒的營養都要靠飲食來維護，所以孕婦的營養一定要均衡合理，葷素搭配，粗細結合，饑飽适度，不偏食不挑食，可根據孕婦的活動量及體質和孕前的體重決定攝入量和飲食重點，要特别加強蛋白質、礦物質以及維生素的攝入。飲食宜清淡，少量多餐，避免食用甜食、高熱量點心、肥肉、油炸食物等。不宜食用含鹽過高的食物，如腌肉、火腿、鹹魚、豆腐乳等。避免食用刺激性的東西，如辣椒、咖啡、濃茶等。不可多食用澱粉含量較多的食物及水果。最後，堅持定期産前檢查。月經規則的已婚婦女，月經過期10日或以上，即應到正規醫院或專門的婦幼保健機構進行檢查

　　以上我們了解到了孕期四個月，我們該注意的事項，特别是對于飲食的關鍵和營養均衡搭配，大家要多注意而保持營養的均衡防治，身體出現一些營養的偏失。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

母嬰女孩名字取名大全簡單好聽
女孩取名漢字大全女寶寶清新名字大全01如：字義：是指的如願以償，心滿意足，稱心如意的美好意義。02藝：字義：是指的多才多藝，傑出，有才能，出類拔萃的美好寓意。03钰：字義：是指的持之以恒，堅強，富貴，剛毅，大富大貴的意思。04雅：字義：是指... 2022-11-05
母嬰給寶寶起100分吉祥好名字大全
家長們都希望自己的寶寶以後能夠事事順利，有一份好運氣。因此在給孩子取名時，會用心給孩子取一個好聽吉祥的名字。那麼怎樣給在2019豬年出生的寶寶取名呢？起名君為您整理了高分名字的起名技巧：1、滿足生肖喜用字。例如屬豬的寶寶喜用帶有“宀、冖、人... 2022-11-09
母嬰 6個月寶寶什麼玩具開發智力
前兩天，東東媽媽在玩具課堂裡給大家介紹了如何給不同年齡階段的寶寶挑選合适的玩具。最近又有媽媽問東東媽，什麼樣的玩具能開發兒童大腦呢？今天，東東媽就和大家分享一些有關這方面的知識。1什麼樣的玩具有助于開發兒童大腦？從腦科學的角度來講，半成品才... 2023-02-28
母嬰懷孕生孩子是什麼征兆
懷孕生孩子是什麼征兆?7.10這一天在醫院生下我家老二，一個漂亮的小男孩，滿足所有人的願望，當然我也是一樣，因為我湊成一個好了，我來為大家科普一下關于懷孕生孩子是什麼征兆?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!懷孕生孩子是什麼征兆7.10... 2023-01-22
母嬰寶寶起名字用什麼字好
寶寶起名字用什麼字好?2019好聽的寶寶起名用字參考1、要注意當地方言的讀音，今天小編就來說說關于寶寶起名字用什麼字好?下面更多詳細答案一起來看看吧!寶寶起名字用什麼字好2019好聽的寶寶起名用字參考寶寶取名用字注意：1、要注意當地方言的讀... 2022-10-03
母嬰 40多歲郝蕾近照
餓了嗎？戳右邊關注我們，每天給您送上最新出爐的娛樂硬核大餐！8月12日，媒體曝光了一組42歲郝蕾帶着雙胞胎兒子去酒店慶生的照片，她的神秘男友也罕見露面，在網上引起熱議。當天郝蕾穿着一身白色寬松短袖，搭配一條破洞牛仔褲，腳上踩着厚底拖鞋，打扮... 2022-12-27
母嬰寶寶的可愛乳名大全
寶寶的可愛乳名大全?父姓加母姓起恩愛小名唐袁小湯圓何包小荷包，今天小編就來聊一聊關于寶寶的可愛乳名大全?接下來我們就一起去研究一下吧!寶寶的可愛乳名大全父姓加母姓起恩愛小名唐袁小湯圓何包小荷包薛李小雪梨田陳小甜橙曹梅小草莓甯孟小檸檬石劉小石... 2022-11-05
母嬰什麼情況下适合給寶寶斷奶
樂樂一歲多了，每次給他斷奶就哭鬧不止，哭到嗓子啞還抽噎不停，因此遲遲不能成功斷奶。眼看周圍的同齡寶寶一個個都斷奶了，樂樂媽是着急的不行，有時候帶樂樂出門，還會别人逗樂樂“這麼大了還喝奶，你羞不羞啊。”在母乳媽媽看來，孩子周歲似乎是個界限，到... 2023-02-28
母嬰懷孕七個月的小知識
媽媽是世界上最偉大的角色，從孕育開始就會遭很多的罪。孕期：不能吃兔肉，羊肉，鯉魚肉（打破封建思想）老一輩的人總說懷孕不能吃兔肉，怕以後孩子生下來長兔唇。不知道哪裡來的舊思想，兔唇是由于先天畸形造成的跟吃不吃兔肉沒有半點關系。不要吃羊肉！以後... 2023-02-28
母嬰女星與前男友恩怨
3月4日，近日，吉克隽逸被前男友妻子批插足其感情。前男友的妻子自曝自己在懷孕兩個月的時候，吉克隽逸還給老公發特别傷感的微信想要複合。前男友的妻子還在發文中為老公憤不平，說吉克隽逸上節目炒熱度立人設，拉踩自己的老公令人氣憤。據悉，吉克隽逸在上... 2023-02-28
母嬰川貝檸檬冰糖枇杷膏功效
材料介紹川貝：有潤肺止咳化痰平喘，清熱化痰的功效，用于熱症咳嗽，如風熱咳嗽、燥熱咳嗽、肺火咳嗽。川貝有鎮咳作用、祛痰作用、有降壓作用、有一定的抗菌作用。川貝主要是針對熱性咳嗽，比如上火、感冒、肺熱，但是如果是寒性咳嗽，用川貝那就是雪上加霜了... 2022-11-05
母嬰寶寶疹子的症狀和治療方法
都說想要嬰兒肌，可是放任的“嬰兒肌”也是不忍直視的。剛出生的新生兒，肌膚看起來紅通通，有時甚至出現脫屑情況，濕疹和痱子也是寶貝肌膚上的常客。事實上，這是因為寶寶柔嫩的肌膚過于敏感，對于外界環境刺激的反應，更是在我們成人的5倍以上！新生寶寶最... 2022-11-29
母嬰怎樣給孩子做流食
寶寶出生的第一年，可以用“一天一個樣”來進行形容。這段期間寶寶的身體一天天長大，對各種營養素的要求越來越高。好在他們的消化系統也日漸成熟，6個月之後就可以給寶寶添加輔食來汲取營養了。很多父母都知道，添加輔食初期應以加工成半固體狀态的食物為主... 2023-02-06
母嬰斷奶對寶寶的免疫力有什麼影響
每個孩子在剛剛出生的時候，其實都是要喝母乳的，過一段時間之後才開始斷奶。孩子喝母乳是屬于一種天性，而且母乳的營養價值也非常豐富，所以有些父母沒有掌握好最佳的斷奶時期，認為孩子隻要是想喝母乳，就一定會盡量滿足。但是如果不斷奶的話，孩子對于母親... 2023-02-28
母嬰好聽富有詩意的寶寶名字
好聽富有詩意的寶寶名字?1——【兮雲】“兮”是文言虛詞，入女孩名字非常獨特有古韻；“雲”雲字，一般是取雲彩的意義雲字在姓名中是有積極、勤奮、志向遠大、善解人意等“兮雲”一名，能襯托出女孩的文雅、溫柔大方，接下來我們就來聊聊關于好聽富有詩意的... 2022-10-14
母嬰孩子眼球角膜移植
湖南省第19批援非專家、長沙愛爾眼科醫院角膜及眼表專科副主任王科華為婷婷看診紅網時刻1月21日訊（通訊員李倩）婷婷（化名）出生後不久，家人就發現她的右眼角膜下緣，長有一個米粒般大小的白色腫狀物。“看起來就像一顆小肉粒兒，當時也沒太在意，以為... 2022-11-15
母嬰騾子能不能生育下一代
我們都聽說過”竹子開花，騾子懷孕，最終都是必死無疑“根據這個話的字面意思，我們就能知道騾子是不能生育後代的，那麼，比馬還要累，比驢還不受人待見的騾子究竟有什麼苦衷呢？今天，我們就來探讨一下騾子是怎麼來的？到底能不能生育後代呢？騾子是怎麼來的... 2023-01-10
母嬰一般男孩是雙月還是單月生的
一般男孩是雙月還是單月生的?導讀：十月懷胎準媽媽不知自己會生男生女，民間判斷胎兒性别的方法層出不窮卻都不準，即使是在醫院做檢查也有錯誤的時候不妨看看小編搜羅到的方法，看孕媽咪的胸部變化來判斷生男生女（請關注微信：qingganyulu）【長... 2022-10-14
母嬰寶寶什麼時候斷奶比較适合
斷奶是寶寶成長路上的重要轉折點。不同家庭有不同的情況，有的寶寶斷奶比較早，在大約4-6個月就不怎麼喝母乳而改喝配方奶粉了；而有的寶寶則可能會等到1歲甚至以上，才開始逐漸戒除母乳。寶寶為什麼需要斷奶？母乳含有的營養比較全面，而且嬰兒吃母乳可以... 2023-02-28
母嬰兒童長水痘怎麼辦需要注意什麼
導語：小孩出水痘怎麼辦？水痘有傳染，一招教你水痘食療方。大家都知道，孩子的抵抗力是很弱的，所以容易很多疾病纏上身，孩子出水痘則是一種很常見的疾病，那麼小孩子長水痘該怎麼辦呢？下面不妨随小編一起理解一下吧，小孩出水痘吃對食物很重要。俗話說“藥... 2022-11-07
母嬰孕婦夢見星星
孕婦夢見星星?孕婦夢見星星入懷懷孕期間孕婦夢見星星入懷，是吉祥之兆此夢是預示将會生兒子，且孩子長大後會在演藝方面會名滿天下，下面我們就來聊聊關于孕婦夢見星星?接下來我們就一起去了解一下吧!孕婦夢見星星孕婦夢見星星入懷。懷孕期間孕婦夢見星星入... 2022-06-16
母嬰羊肚菌小孩可以吃嗎
羊肚菌小孩可以吃嗎?小孩是可以吃羊肚菌的羊肚菌是一種野生食用菌和藥用菌，富含多種營養元素，有益腸胃，能幫助消化、化痰理氣，對脾胃虛寒、消化不良、頭暈氣短都有很好的治療作用，小孩食用後，能助消化、補充氨基酸、預防感冒、增強抵抗力，所以，羊肚菌... 2022-07-10
母嬰兩歲小孩開發智力的玩具
“玩玩具能開發大腦，這太好笑了，我家孩子玩具堆成山了，新鮮的玩具玩兩天馬上就會被他丢在某個角度，再也不玩，然後出門逛街隻要看到喜歡的又要纏着買，費錢那是真的，長智力還真不能相信。”“沒怎麼給寶寶買過什麼玩具，現在玩具又貴又不值當，開發智力那... 2023-02-28
母嬰新生兒寶寶老是吐奶是怎麼回事
文|小書蟲媽媽前幾天，我去探望一個生完寶寶沒多久的朋友楠楠。由于第一次當媽媽，楠楠跟大多數新手媽媽一樣，在照顧寶寶的過程中，遇到了很多問題，尤其是喂養的問題。楠楠說，現在最讓她煩躁的是寶寶吃完奶後，總是吐奶，真不知道該怎麼辦？剛好和我一起去... 2023-01-17
母嬰推薦好聽時尚的女寶寶名字
推薦一些高貴儒雅有氣質的女寶寶名字女孩起名方法根據宋詞中婉約派起名唐詩、宋詞、元曲是我國文學史上三大璀璨的藝術明珠，而其中宋詞分為豪放派和婉約派，而在給孩子起名時可以根據這兩種詞取名，能夠将範圍縮小，節省時間，那麼給女孩起名适合用于婉約派的... 2022-10-21
母嬰寶寶相冊寄語簡短
寶寶相冊寄語簡短?媽媽希望你明白，這個世界誰都不能依靠，就算依靠媽媽也不行人生是你自己的，媽媽不能永遠跟着你，所以有很多事情，你必須自己去面對，越早越好，我來為大家講解一下關于寶寶相冊寄語簡短?跟着小編一起來看一看吧!寶寶相冊寄語簡短媽媽希... 2022-06-10
母嬰寶寶剛喝完奶就全吐了怎麼回事
昨天有寶媽給小編留言：母乳時要不要拍嗝？拍了會不會吐奶？我怎麼拍了還是會吐奶呢？有一次奶從鼻子和嘴巴裡一起噴了出來，把我吓死了！該怎麼辦啊！寶寶吐奶，這是大部分媽媽都會遇到的問題，太常見了，所以新手媽媽不需要擔心。為什麼新生寶寶那麼容易吐奶... 2022-11-05
母嬰嬰兒的體溫在多少之間正常
嬰兒正常體溫是多少?新生兒體溫稍高于成人，尤其是早産兒由于體溫調節系統還未發育完善，體溫調節功能較差，所以體溫易受環境溫度影響而發生變化。嬰兒腋溫在春、秋、冬三季平均溫度：上午36.6℃，下午36.9℃；在夏季上午36.9℃，下午37℃。有... 2023-01-03
母嬰孕期四維圖講解
懷孕5個多月的小美要去做四維了，非常激動，終于可以見到寶寶的真容了。同時又有點擔心，怕四維過不了。第二天，她很早就來到醫院，早到醫生都沒有上班，緊張又期待的心情，小美一直在科室内空地上來回踱步，終于......進去做B超了。過了快一個小時之... 2022-11-19

tft每日頭條

> 母嬰

> 孕期四個月的注意事項

孕期四個月的注意事項

相关母嬰资讯推荐

热门母嬰资讯推荐

网友关注