男性陰虛内熱是指的身體裡面陰液虧虛。此問題可導緻身體消瘦,臉色發紅,晚上睡覺容易出汗,心裡煩悶,早上起床的時候感覺身體冰涼,并且容易咽喉幹燥,脈搏變的細微。男性陰虛内熱可服用青蒿鼈甲湯或者是百合固金湯來進行身體調節。當然也可通過其他飲食來調節身體。
陰虛體質是中醫九大體質之一,陰虛體質者很大的一個特征就是會有内熱症狀,這些内熱症狀與我們常說的上火症狀很相似,因此,有些人将陰虛内熱當成了上火來治,但這二者是完全不同的。一般,我們認為喉嚨發癢、口幹,臉上長痘這些情況就會認為是“上火”。隻要多喝水,嚴重時吃點去火藥就可以了。中醫認為,“火”是直接受自然界“火熱之邪”的侵襲而引起的“上火”症狀,是由于陰陽失調,失去了正常潛藏功能,而引起的“上火”症狀。引起“上火”的因素很多,切莫盲目“去火”。
豬肉:性平,味甘鹹,有滋陰和潤燥的作用。《本草備要》亦載:“豬肉,其味隽永,食之潤腸胃,生精液,澤皮膚。”所以也适宜陰虛體質者食用。鴨肉:性平,味甘鹹,可滋陰養胃。《随息居飲食譜》稱它能“滋五髒之陰,清虛勞之熱,養胃生津”。民間也認為鴨肉是最理想的清補之物,陰虛體質宜食之。
燕窩是調節男性陰虛内熱不錯的補品,這種食物有不錯的補氣效果,凡是屬于陰虛體質的人都可食用。另外,還可以多吃枸杞以及銀耳。枸杞對陰虛導緻的夜間盜汗有效果,銀耳對陰虛内熱導緻的脾胃不和有功效。西洋參能緩解因為陰虛内熱導緻的身體乏力失眠等問題。
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