有的男性平時看起來情緒不是特别高,并且和老婆經常拌嘴鬧矛盾,這都是陽痿惹的禍。陽萎這種男性疾病其實很常見,很多男性都是因為陽痿而導緻了家庭婚姻破裂。陽萎患者在生活中很多問題要注意,比如說對于自己的情欲要适當控制,千萬不能過度縱欲。另外,陽痿患者适當練一下氣功有不錯的保健注意。
陽痿是指男性在性生活時,陰莖不能勃起或勃起不堅或堅而不久,不能完成正常性生活,或陰莖根本無法插入陰道進行性交。陽痿又稱“陽事不舉”等,是最常見的男子性功能障礙性疾病。偶爾1~2次性交失敗,不能認為就是患了陽痿。放松功适用于肝氣郁結或膽虛驚恐傷腎所緻陽痿。坐式内養功舒洩肝郁,交通肝腎,興陽道,适用于肝氣郁結所緻陽痿。導引功調和陰陽,強筋健骨,興陽,适用于腎陰虧虛,元陽衰微之陽事不舉。五龍盤體法平衡陰陽,納氣歸根,适用于久病體虛、腎不納氣之陽痿。火煉法功壯元陽,增精力,興陽事,适用于命門火衰所緻陽痿。
放松功姿勢,站立平地上,兩腳分開與肩同寬呈八字形,雙膝微屈,兩臂慢慢擡起到胸前,手心向内,離身30--40cm,十指分開如握球狀,不要用力,肩、時、膝放松。抱着信念,相信通過飯煉一定能戰勝疾病。不要想緊張,煩惱和興奮的事。要想像自已是站在大森林中一塊綠茵茵灼1呈坪上。
當然陽痿患者平時應當多鍛煉身體,多運動有利于增強抵抗力,有利于提高體質,還有利于調動身體之間相互平衡協調,從而在很大程度上能夠預防或者治療陽痿。當然,有的男性陽痿可能是因為心理原因導緻的,比如說對妻子的恐懼、對婚姻的不滿、工作壓力等都有可能導緻陽痿,這個時候适當的調理身心就很重要。
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